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这世上缺少的并不是幸福,而是感受幸福的心灵。 世情如水,
赵莎莎
这世上缺少的并不是幸福,而是感受幸福的心灵。 世情如水,长流不休。成住坏空,无人得脱。 那怎样才算不虚度此生?——无非是当你回首纷繁往事的时候,能够坦然、淡然、安然,只以胸中通达真气,一笑去之。 心虽在云天,身可安于田间巷野。 采菊东篱下,悠然见南山。于满地六便士间,得见自己的月圆。让物我俱化,致清香弥远。 往何处安适? 此心安处,即吾乡矣。
2温暖
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张广亚
温暖了
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焦虑怎么办
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黄俐
首先冷静下来,把压力来源写出来,有哪些压力?把这些压力按照最影响生存的程度轻重做一下分类。然后,再一个个解读这些压力,看看这些压力为啥会带给你压力?这些压力真的你必须来接受的吗?你接受这些压力会怎样?不接受这些压力又会怎样?这个过程理一遍后,你可能就释怀了很多压力,也明白了有些压力是没必要去想的。当然,也可以用一些心理疗愈的方法给你减压
王倩倩
每个人都会有自己的想法、做法、活法。理念不同,做法不同,活法就不同,我们切勿干涉别人,影响甚至攻击别人。他好,不会嫉妒,不会报复;他不好,不去打击,不去鄙视。人人有自尊,人人有苦衷,生活中没有谁,不希望自己活得更好,走得更顺。学会理解、尊重与帮助,生活会更好、更美。
郭朋雅
“托付心态”就是不准备自己照顾自己的人生,而要求其他人事物去负担这份责任。比如,以为嫁给一个人,对方便要事事迁就自己;有一张文凭证书,就一定要找到一份好的工作;进入了一家公司,它就应该照顾自己一生(即使自己没有把工作做好)。这些都是“托付心态”的常见例子,既然照顾自己是别人的责任,那自己便什么都不需要做了。口里充满抱怨,心里充满无力感。
王丽美
“胃是情绪器官”。你的身体,比想象中爱你
张亮
想要减少或者消除抑郁症,我只提供一点思路,还需要你自己去努力寻找出路,我认为人这一辈子都是在寻找自我的价值感,我们的价值感越高,才容易越有力量,才能更好的去做自己,才能真正容易为自己活,从而让自己有好的体验,能够享受生活,体验人生。
王义丽
真正的富养
你来说说自己想法吧