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被我们留存下来的模式、观点都是曾经带给过我们益处的。但是
步志敏
被我们留存下来的模式、观点都是曾经带给过我们益处的。但是人在发展中,曾经适合的不一定在现在依然适合,有很多的旧观点,旧模式成为了当下对我们的捆绑。但也可能它们是我们武器库里的武器,让我们在需要时可以随时做出转化,决定运用什么武器来应对当下,能够有灵活的运用就不会是死的枷锁。
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陈纯
tip# 稳定而持久的情绪价值,能够助推亲密关系的建立与稳固哦~ 亲密关系红灯预警甚至报警时,情绪价值的输出依然很重要哦~
崔黎明
我允许 一个人做他自己。 我允许, 他会有这样的所思所想, 如此地评判我, 如此地对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里, 他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。
段雅坤
行动启示:当我们陷入情绪寒冬时,不妨主动做两件事: 捕捉微小确幸(如咖啡香气、路人微笑)——训练大脑的积极信息敏度; 向"冬夜的朋友"伸出手——社会联结本身就是最有效的心理复苏剂。
那晓旭
孩子喜欢有力量感的大人, 当我有需求,妈妈永远满足; 当我有困难,妈妈永远有办法; 当我情绪失控,妈妈还能情绪稳定, 这会让孩子安全感十足。
肖洁
如果你希望万事俱备才能做成一件事儿 那么世界上没有什么事儿是能坚持下去的 总能找出一个理由 给你带来对决式的放弃 所以,干就是了!
冯红艳
和朋友们聊情感中“失望”。在相处之初有期待、在彼此争论的时候有期待、在争吵的时候有期待,在什么都不说的时候就是失望了。但是,失望过后还能不走,并非觉得情感有多重要,而是在调整自己的身份,承担自己的职责。如果哪天做好了准备会很决然的离开,不做任何停留。
你来说说自己想法吧