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王倩倩
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
吴云
不需要灭掉焦虑~而是学会跟焦虑和平共处 不去处理情绪,就做不了事, 做不了事,就会一直被关系中的问题所牵绊, 不能处理核心问题, 就会陷入痛苦僵局…… 然后形成低能量的闭环~ 我们需要做的,不是彻底根除焦虑, 而是带着焦虑,去做事~
王新春
你每次发脾气,其实都是在说同一句话:“快来哄我。” 不是任性,是那个小时候哭也没人来的小女孩,还在等。 他后来懂了。你炸的时候,他不再讲道理,只是把你搂过来,说:“我知道,你等很久了。” 原来治愈,不是不生气,是生气的时候,有人不跑。
那晓旭
中国不少家长总想把正确的观念以讲道理方式灌输给孩子,结果却起了反作用。 如果我们能真正“看见”孩子言行背后隐藏的心理需求,聆听孩子内心的声音,你会发现每一个孩子都有可爱、善良的一面。 孩子的心理需求都值得我们去尊重,同时真正美好的品格,也是得到充足的爱和允许后,灵魂自发、自然地选择。
罗丹
你有专属于你的安全岛吗?
孙浩英
相爱容易相处难。夫妻在一起生活中难免会遇到吵架的情况,处理和解决这些问题却是需要一定的技巧和方法,如冷静沟通、学会忍让、积极改变自己、寻找共同解决办法等。 1.冷静沟通:在吵架后,双方都需要冷静下来,避免情绪的激动。不要用过激的言辞或者动作去伤害对方。要找一个安静的时间和空间来认真地沟通问题,倾听对方的意见和想法。通过理性的对话,找出问题的根源,避免情绪的进一步升级。 2.学会忍让:在争吵中,不要一味的坚持己见,要学会忍让和体谅对方。妥协和包容是维护家庭和睦的重要因素。适当的妥协可以缓解矛盾,让双方都得到满足。 3.积极改变自己:吵架并不只是一个人的问题,也是双方的问题。在吵架后,双方都可以反思自己是否有一些错误或者不足之处。要有勇气认错并改正自己,不要一意孤行。 4.寻找共同解决办法:在冷静的情况下,双方一起寻找共同的解决办法。以解决问题为目的不是争吵和互相指责。通过合作和共同努力,会更容易得到解决。通过这些方法,夫妻间的争吵不仅能成为解决问题的契机,还能增进彼此的理解和感情,共同创造更加和谐幸福的未来。
郑庆艳
孩子没有自制力,怎么办? 自制力大小其实是感性和理性的抗衡结果,理性战胜感性,我们就说自制力强。 自制力绝对不是克制,或者绝对不是禁锢,我们说孩子自制力不高,自控力很差,这里面也许包含着父母极高的期待,比如说,你希望他不玩游戏,这就叫自制力,这是一个极高的自制力。首先要摆正一个心态,是我们可以想办法提高孩子的自控力,但是我们不能把这个自控力想象的那么完美、那么美好。 一个悖论:如果通过你的方法,孩子拥有了自己控制自己的能力,可是这个方法本身就一定包含着控制,我们没办法做到一件事是:我用他人控制我的方式来让我提高自己控制自己的能力。就像驾校师傅,他通常是不摸方向盘的,他只负责刹车,这样你才能逐渐学会掌握方向盘,如果师傅掌握着方向盘来教你掌握方向盘,你能学会吗? 所以一个好的教育本身就带有一个父母的克制,一个不会克制自己的父母,他是不可能教会孩子自控的。
你来说说自己想法吧