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很多时候,人们总是倾向于让自己的生活变得复杂,追求更多的
王倩倩
很多时候,人们总是倾向于让自己的生活变得复杂,追求更多的物质、更高的地位和更多的荣誉,并且为此绞尽脑汁、疲于奔命。然而,往往越是这样,越容易陷入焦虑、迷茫和痛苦之中。毕竟,生活存在这样一种奇妙的规律,你越追求复杂,越可能迷失自我。所以人生在世,与其被纷繁复杂的事物所困扰,不如学会回归简单,做一个简单纯粹的人。
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董桂珍
当孩子流露出悲观的情绪,是因为对自己没有自信心。父母指出孩子的优点和长处,提高他们的自信心,他们在遇到困难时就不会退缩,并能够在逆境中勇往直前。
回智
“自由意志是否意味着我们必须为自己的一切选择负责?存在主义心理学认为,每个人都应对自己的生活负责,这种观念是否过于苛刻?
周新梅
你以为的矫情,其实是焦虑症在求救 你是不是也这样: 明明没发生什么事,却总心慌、失眠、坐立难安; 一点小事就过度担心,控制不住往坏处想; 情绪紧绷、容易疲惫,还总被说“想太多”。 别再硬扛了。 焦虑不是性格问题,不是不够坚强, 而是大脑发出的求救信号。 它可以被看见、被理解、被治愈。 我是专业咨询师, 陪你走出内耗,找回安稳的自己。 真正的自愈,从不再独自对抗开始。
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困住你的不是问题,而是看问题的方式。问题就像一块石头,它是绊脚石还是垫脚石,关键你站在什么角度看它。
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理解一个人,就是允许他当下的状态发生。
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能轻易哄好你的男人,也能轻易哄好别人 给足你情绪价值的男人:要么是练出来的,要么是装出来的,很多姑娘谈恋爱,谈的不是人,是情绪价值。 他能不能让你开心,能不能哄你,能不能接住你的情绪是你判断感情好坏的标准。 但你有没有想过,能给你高情绪价值的男人,是哪来的这种本事? 要么是情场老手,练出来的;要么是功利心重,讨好你为了换东西。这两种人,哪一个能给你稳定? 向外求情绪价值,永远是情绪的乞丐。 别人给一点,你感恩戴德;别人不给,你崩溃抓狂。不如向内求。你开心不靠别人哄,你有自己的爱好,有好奇,有除了男人之外能让你兴奋的东西。 这样的情绪价值才给足你安全感,才真正可靠。当你自己已经是情绪富翁,又怎么会看得上别人给的零头呢?
你来说说自己想法吧