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与你相伴成长

我从不是一个女英雄。但是我选择了我想成为的样子，而我现在

冯之英

我从不是一个女英雄。但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。即使我不被爱、不讨人喜欢又能怎样。人们在生命支离破碎的时候才能认出它的价值。我要做的是始终坚持自己。下一秒永远能够卷土重来。——《香奈儿的态度》

3温暖

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冯之英

温暖了

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个人成长

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程璐璐

小时候的经历中我们的边界是不完整的，是经常被入侵和突破的，所以在建立边界的时候，我们是会遇到一些困难的，而且建立边界的过程当中，我们需要释放一些自己的攻击性，但是我们的攻击性又是压抑的，所以建立自己的边界是一个不容易的漫长的过程，这个过程中可能会有一些内疚的情绪，有边界了，就意味着要分化了，会让我们有背叛父母的内疚，还会有一些受伤的感受出来，比如父母是看不见我们的，是不爱我们的，这些都需要我们哀悼伴随着对自己的探索，有了对自己的理解，慢慢的就会越来越对自己慈悲，不再苛责自己，也就可以理直气壮的心安理得的做自己了

冯红艳

什么是谈恋爱：两个人谈恋爱，你觉得我哪里不好，我觉得你哪里不足，我对你有什么期待，你对我有什么要求，两个人要坐下来聊，这才是谈恋爱。但是受过创伤的人是不能用交流和分享的方式沟通，而是用：行不行、能不能、得到得不到、可以不可以工具性操作的方式进行处理。这是曾经的成长经历里在有情感需求的时候没有得到很好的回应，没有得到很好的关系互动造成的。现实中很多人对男朋友、女朋友各种担忧、害怕、想象，而这些感受和现实并非相关，而是自己想象补充，在很小的时候就是用这样的方式来体验情感，长大了也不会别的方式。

王海民

抱怨他人的人，需要成长弱小的自己。攻击指责他人的人，需要成长夸大的自己。好的关系是互相受益的，真实互动。

那晓旭

尊重不是孩子变好之后才给的是你愿意相信他他才会变好的

张瑞琴

一段很扎心的话: “你的忽冷忽热，其实我都明白,因为我对不喜欢的人，也是这样。” 在感情中，所有的离开都是筹谋已久。他对你的疏远，是性格如此，还是故意而为，一切都有迹可循。很多时候，面对对方的忽冷忽热，其实爱与不爱真的很明显。

那晓旭

只要我能拥抱世界，那拥抱得笨拙又有什么关系。 --加缪

你来说说自己想法吧