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永远不要告诉别人 你没有过的那条路上的风景有多美
曹永利
永远不要告诉别人 你没有过的那条路上的风景有多美
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
彭保云
题目的这个过程我更喜欢用坐下来与走出去来表达。 坐下来读书、写作又或者画画、冥想,与自己沟通与内在沟通。这可以让自己进入心流进入深度思考。而走出去进入人群,特别是一个有关照的支持性团体,你能与人链接、在关系里得到正向反馈被看到,结合深度思考的话,每一步外走都形成一次自我的“定位”。 这是一个有趣的环节。 有着语言很难抵达的部分,没有负担,虽然不是步步清醒,印印清晰,但是你心里就无需耗能在迷茫及意义感丧失的寻寻觅觅里了。
刘中玉
心理咨询的过程 是用生命影响生命的过程 能量调整和转行的过程
徐恒
我们需要时时觉察自己的语言 如果表达的内容涉及他人 多顾及他人的感受和处境 否则就算是玩笑话也会伤人 如果表达内容涉及自己 想要得到准确的理解和接收 需要真实的同时运用他人能明白的方式
朱志伟
生活中的烦恼大致可以分为三类:物质生活的烦恼、人际关系的烦恼和精神生活的烦恼。 物质生活的烦恼是人生最基本的烦恼,它又可以细分为绝对的烦恼和相对的烦恼。绝对的烦恼来自绝对的贫困,衣食住行方面的匮乏。相对的烦恼来自相对的贫困。在解决了温饱问题之后,有人暴富了,一般人又生出了与他人相比的烦恼。 人际关系的烦恼是人生烦恼的主要来源。无论是亲情、友情还是爱情,有一个关系没有理顺,就会生发出无数的烦恼。要想把周边的所有人际关系理顺,也是可望不可即的高境界。人只能不断修炼端正自己、宽容他人的功夫,才能让自己的人际关系进入相亲相爱其乐融融的境界,至少也是没有矛盾相安无事的境界。 精神生活的烦恼是人生最难摆脱的烦恼。感觉到无聊空虚,生活失去目标,失去做所有事情的冲动,感觉到人生没有意义,对一切失去兴趣,没有欲望,在浩瀚的宇宙中感到渺小、无力,有丧失重力的感觉。这种来自宏观视角的空无感觉所带来的烦恼是最难摆脱的。摆脱精神烦恼的办法要做两个方面的努力:一方面要坚持用宏观视角看宇宙、看世界、看人生,敢于正视生命渺小这一残酷事实;另一方面要在微观层面追求最美好的人生体验。虽然生命是渺小的、偶然的、无目的方向的,但是完全可以用自己的眼耳鼻舌身去体验生命中最美好的感觉、情绪和经验,用美好的事物填满自己短暂的人生。
任杰
1. 真诚沟通:夫妻之间应该保持真诚,不要隐瞒自己的想法和感受。如果有问题需要解决,应该坦诚地表达出来,共同寻找解决方案。 2. 学会倾听:在对方说话时,要认真倾听,不要打断对方,也不要急于表达自己的意见。试着理解对方的观点和感受,给予对方充分的关注和尊重。 3. 表达清晰:在表达自己的想法和感受时,要尽量清晰明了,避免模糊和歧义。可以使用具体的例子和事实来支持自己的观点,让对方更容易理解。 4. 尊重对方:尊重对方的意见和感受,不要轻易批评或指责对方。即使你不同意对方的观点,也应该以尊重的态度表达自己的看法,寻求共识和解决方案。 5. 避免情绪化:在沟通中,要尽量保持冷静和理智,避免情绪化的表达。如果感到情绪激动,可以先暂停沟通,等情绪稳定后再继续。 6. 关注对方的需求:不仅要表达自己的需求,也要关注对方的需求。试着理解对方的立场和感受,共同寻找满足双方需求的解决方案。 7. 使用积极的语言:多使用积极的语言,鼓励和支持对方。避免使用消极或攻击性的语言,以免伤害对方的感情。
戚艳
罗曼罗兰说: 这世上,只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活真相依旧热爱生活。
你来说说自己想法吧