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与你相伴成长

夫妻关系是共同进化的关系，双方给出共同发展的空间，另一面

崔黎明

夫妻关系是共同进化的关系，双方给出共同发展的空间，另一面同时发展他们各自的独立空间，容纳不同之处，接纳我们是人，有局限性，并不完美。帮助彼此应对生活中的困难，还有生活中的机会…

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崔黎明

温暖了

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个人成长

相关回答

王冰冰

当我们被消极的念头所困扰时，我们需要学会识别和替换这些思维错误。把注意力放在积极解决问题上。与其一味地担忧和自责，不如问问自己可以采取哪些措施来解决问题或避免未来的困扰。当我们把精力放在寻找解决方案上时，我们会发现生活变得更加有意义和充实。

刘现乐

两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。

姜华文

很多来访者在人际关系里都会有“我很差”、“我没有价值”、“我就是个多余的人”这样的痛苦情绪感受。其实，我们每个人都是独特的，把我们放到合适的地方，每个人都是闪耀的明星！这个世界不给我们机会，但是并不代表我们的价值可以被否定，每个人都是待开发的宝藏。但是，我们被规训成社会环境期待的样子，我们大多数眼里都失去了光。然后，接受不了这种痛苦，把内心不能接受的投射给他人。父母们，会不知不觉做这件事。孩子们承受、内化，最后认同，然后一代又一代传承。所以，当你被否定、被质疑时、被人冒犯的时候，你需要去看清楚，对方是不是把自己内心的不堪和阴暗投射到你身上，然后勇敢的说“不”！如果你始终摆脱不掉“世界这么好，为什么我很差？”的感受，希望你你勇敢地走进心理咨询！

张秀丽

健康的人格是具有高度的灵活性和整合性，根据环境的变化随时调整，可收可放。

李娟丽

我们都不想遇到问题，但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的问题，遇到问题越绕圈子问题反而会越多，所以，直面问题、接纳问题，把问题看成生活的一部分，才有可能找到解决问题的方法。

王胜

对自我觉察，奉行的原则是只观察身心中发生的一切，只承认它们的存在，不对其横加指责，亦不对之孜孜以求，同时，认识到我们的评判是不可避免的，意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。

你来说说自己想法吧