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与你相伴成长
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生活是一场漫长的旅程,我们总是害怕犯错,害怕拒绝,害怕失
金会芝
生活是一场漫长的旅程,我们总是害怕犯错,害怕拒绝,害怕失去朋友。但其实,真正的成长就是学会对自己说:可以。 ⒈ 犯错了,没关系,这才是真实的你。 ⒉ 说“不”,是守护自己界限的开始。 ⒊ 取关,是为了把时间和精力留给更值得的人。 ⒋ 伤心了,允许自己难过,因为你也是人。 ⒌ 开心了,尽情享受,别因为别人的眼光抹杀自己的快乐。 ⒍ 累了,就休息,世界不会因为你的停下而崩塌。 这一切都可以,因为你值得活得真实,而不是活在别人的期待中。
1温暖
0回答
田丽岩
温暖了
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个人成长
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曾繁
日常里的微光 晨光漫过窗台时,晾衣绳上的衬衫正跟着风轻轻摇晃,像把阳光揉碎了在跳舞。翻开书恰好停在第7页,油墨香混着窗外飘来的槐花香漫进鼻尖,案头的茶虽凉了半分,穿堂风却带着恰到好处的温柔。 街角面包店的甜香准时漫过巷口,那是城市写给早行人的情书。傍晚归家用一碗热汤暖手,看猫蜷在沙发上打盹,连呼吸都变得绵长。原来生活从不是要等盛大的烟火,这些细碎的、确定的温柔,早已把寻常日子填得满溢发亮。
王富菊
直到多年后回头看,才真正明白:我们如何结束一段关系,往往决定了我们如何开始下一段人生。
孟月欣
重复着相同的行为,却想得到不一样的结果,这就是个问题。 你吃着相同多的食物,你却渴望自己瘦下来。你做着相同的工作,你却渴望自己能够成为有钱人。你跟孩子跟家人的沟通是一个模型,你却希望与他们的关系改善。华生说,这就是问题。 只有改变行为,结果才会改变。 行为心理学认为其实所有的教育,不是在学校里面的,是被成果教育,被结果教育出来,所以客观真相是最终权威。他不听你的解释,他不听你说的是什么,他也不听你的语言好与不好,他就看你的客观真相,所以客观真相才是最终的权威。
罗微
从去年4月份至今,已经与咨询师(现在的)一起工作了37次。 这一年中我对她的感受发生了很多的变化,从最开始的爱恨交加,变成了现在逐渐有些接受(允许)自己依恋她。年后的第一次见面,她问我:“这一次见面有些什么感觉?”我很不好意思地说:“我发觉过年期间我好像有点想念你。” 在这一年里,我也发现自己内在的一些变化:我感受到自己比以前更有力量感一些,会对女性身份有更多的认同,在亲密关系中,变得比以前更有勇气去表达内心真实的感受以及理解对方与接纳对方身上一些不完美之处。 很多人问心理咨询到底是怎么起作用的? 作为来访者的我如果来回答这个问题,我想说:“很难说是哪一次的咨询中让我发生了变化,我想这种变化可能更多的来源于我在与咨询师周复一周、年复一年中,通过与他/她的关系中产生的一些互动,感受到了自己的存在,感受到了被全然的接受,不管我是高兴的、忧伤的、愤怒的、无助的、甚至是“邪恶”的,这些都能被另外一个人看见、触摸。于是关于自我的碎片开始逐渐粘合、拼凑,然后形成了一个跟以前不太一样的我,这样的一个我跟以前有些像,又有些不一样。我想变化也许就是在这样一个过程中慢慢发生的!”
何萍
用开放的态度看过去 用敏锐的态度看现在 用负责的态度看未来
郭玫
教育不能没有情感,没有爱就如同池塘没有水。没有水就没有池塘,没有爱就没有教育。世界上最伟大的教育,莫过于爱的教育。父母总是习惯性地否定孩子,不会让孩子变得强大,只会让孩子的内心干涸、枯萎、黯淡。孩子需要鼓励、赞美,就像植物需要水。早安,朋友!
你来说说自己想法吧