情说App

与你相伴成长

冬至来了 4件事别忘做 1、半饥饿状态（否则容易

冯二玲

冬至来了 4件事别忘做 1、半饥饿状态（否则容易越吃越饿，越来越虚胖） 2、充足的睡眠（心安） 3、适当的运动（五劳七伤久卧伤气久视伤血久立伤骨久行伤筋任何东西都不能过度） 4、合理的膳食

2温暖

0回答

冯二玲

温暖了

相关回答

尤四海

7号热情者：在当下找到满足故事：知善总是计划着下一次旅行，却忽略了眼前的风景。小问：“知善，你为什么总是想着未来，却不看看现在？” 知善：“我觉得未来更有趣，现在有点无聊。” 小问：“可是，真正的快乐就在当下。你看，今天的阳光多温暖，我们一起享受吧。” 知善笑了：“是啊，现在的确很美好。” 启示：快乐不在远方，而在当下的每一刻。

尤四海

“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。”——雨果。说明人的心灵有着巨大的容量，需要好好呵护心理健康。

杨蕊

一、他们珍视婚姻，并认为婚姻是长期的承诺和忠诚；二、幽默感非常有益于婚姻；三、他们非常相似，在大部分事情上都能达成一致；四、他们真正地喜欢自己的配偶，喜欢与配偶共度美好时光。

龚培军

禄晨

朋友说：“我总想给人生列精确的清单，可生活总偷偷改成填空题，还是开放型的。” 我笑着指窗外的雨：“你看，乌云从不会向天空保证几点放晴——但它们都在移动。” 【与不确定共处的三把钥匙】 1. 练习“阳台视角” 想象站在十年后的阳台回望此刻（“当年那份焦虑的offer，原来只是人生地图上的小坐标”） 2. 培养“种子思维” → 把计划从“施工图”改成“播种计划” （允许有些种子冬眠，有些意外开花） 3. 开发“冲浪式专注” → 不执着预测浪的大小，而是练习保持平衡（关注当下呼吸比担忧下一个浪更重要）把不确定事件写成“命运盲盒” · 航班延误？→ 获得机场日落观赏券 · 项目暂停？→ 开启技能拓展副本 · 计划突变？→ 解锁隐藏剧情模式生活像在雾中登山—— 非要等雾散才出发的人，永远不知道云雾里藏着开花的野樱桃树。存在主义心理学提醒：不确定性不是生命的bug，而是自由的前提。我们永远比不确定更广阔。

宗阳

一个人最幸福的事，大概就是活在自己的热爱里。拥有一件自己热爱的事情，能让琐碎的日常变得明媚可爱、有滋有味。别轻易怠慢了这份热爱，别用“来不及”去敷衍自己，更不要因“不可能”而轻言放弃。找到真正热爱的事，并为之付出时间和耐心，享受这一过程中的高光时刻，也不惧路上的艰难坎坷，这是对漫长岁月最好的回馈。保持热爱，奔赴山海，追光的你终会光芒万丈。

你来说说自己想法吧