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理想化自恋,需要理想化客体的支持,产生理想化的移情。 理
赵莎莎
理想化自恋,需要理想化客体的支持,产生理想化的移情。 理想化自体的感受是安全、稳定、秩序、保护,咨询师也要提供这样理想化的帮助。 比如咨询中,来访者遇到一些现实的、具体的问题来问咨询师该怎么办时,咨询师到底要不要回答? 不要直接回答、解决具体的问题;但这个过程中,咨询师要体现出帮忙的态度和策略,与来访一起分析现实资源、情况和利弊。 这个时候,来访实际上已经从你这里获得、感受到了帮助。 帮忙的策略不是直接回答,或替TA决定,而是帮助TA自悟。
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个人成长
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张凤琴
时间是一把戳穿虚伪的刀,它验证了谎言,揭露了现实,淡化了承诺。
王慧娜
《道德经》里讲:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”福与祸总是相依相伴,得与失也是如此,失去并不意味着难过,得到也并不代表着开心。 做人,秉承着得之我幸,失之我命的心态,一切随意,上天自会给你最好的安排。 陶渊明失去了五斗米的富足,放弃当官,隐居田园,得到了“采菊东篱下,悠然见南山”的恬静与悠闲。 诗仙李白失去了升迁的机会,在苦闷与无奈中,立下“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的宏图大志,在人生的道路上,有了更大的前行目标。 所有的失去,都会以另一种方式回来。若是患得患失,耿耿于怀,则会陷入痛苦的困境,无法自拔。 荀子曰:“小人其未得也,则忧不得;既已得之,又恐慌失之。” 未曾得到时,担心得不到,得到后,又担心失去,这样的人,一生尽是忧愁,无法开心。人世间的每次失去,都是一场修行和历练,放平心态,来去随缘,才能自在心安。正所谓:随缘便是自在,随意便是醒悟。 得之我幸,失之我命,看到一切,悠然自在。
王丽华
你对某人的表现感到失望,往往是因为对方没能满足你的期待,但事实上,你的期待本身才是问题所在。 不要因为别人不能成为你希望的那种人就愤怒,因为连你自己都很难成为你自己所希望的那种人。 你只需记住一个原则:谁痛苦,谁改变。 一切心累的感觉都源于你内心的控制欲一总想对自己说了不算的事情说了算。
王丹
咨询师的工作,不是教育、改造、或者讨好来访者,而是成为一面镜子: 如实地照见来访者,让他们看见真正的自己,重新收获力量。
胡星星
听说年龄越来越大,会习惯掩饰起自己的不容易,但有些东西,是隐藏不了的 所以记住,所有你不能理解的生活,不是它们没有发生,只是你未曾经历过 晚安
杨宝英
频繁的更换咨询师,就像在花园里不断翻土,却不播种,再肥沃的土壤,也难以开出疗愈之花。
你来说说自己想法吧