情说App

与你相伴成长

我的锅生锈了……我用的是铁锅，通常铁锅洗完总要烧一下的嘛

史胜果

我的锅生锈了……我用的是铁锅，通常铁锅洗完总要烧一下的嘛，结果昨天偷懒只是擦干了，没有烧，结果一晚上立马就生锈了。我突然发现生活真是一点都糊弄不得，你不烧立马就生锈，然后你要花更多的时间跟精力除锈开锅。所以说啊，生活总是要认真一点，听不懂就问，买不起就说太贵了，配不上就说算了。听不懂也要装着点头，买不起就说不稀罕，配不上就说随便玩玩。糊弄自己，之后总会带来更多的麻烦

1温暖

0回答

小狗心冻

温暖了

相关回答

邢松

不要忘了去游戏、去梦想、去创造，这是世界上最严肃的事情。——温尼科特

谭丽梅

这个过程是对咨询师和来访者共同的考验。一些未被意识和觉察的不舒服常常会成为心理咨询过程中的卡点。持续的咨访互动中会激活大量的双方彼此的情绪和感受，咨询师需要持续不断地觉察：这些不舒服对来访者而言意味和重复着什么，对自己而言意味和重复着什么，专业上也叫做理解移情与反移情。

赵莎莎

开始尝试着慢慢的放松身体，慢慢的吸气呼气，慢慢的从头开始感受自己的身体和呼吸，当你觉得哪个地方不舒服的时候，你更加要关照这个地方的感觉；当你觉得舒服的时候，你希望把它分享给别人，让别人也有这个舒服的感觉；而当你有酸痛感、不舒服的感觉，想象你在替你的朋友，替你的家人体验、照顾它。这就是专注于某种感觉的练习。当我们能够获得头脑空间的时候，我们可以更快、更自在地对那些负面情绪放手，我们不用刻意地去压制它，只需要关照它就好了，甚至对它带有一定的悲天悯人的感受。

张亮

人性的本能会短视，但懂人性会可控，并得到更多。

石爱红

钝感力可以保护一个人不被外界过多地影响，只专注于自己的事情。因为不敏感，对人和事都多了几分宽容，这样的迟钝其实更容易让人感到踏实和幸福。

孙海霞

亲爱的们，早上好

五四青年节快乐

，愿新青年懂得做自己幸福的第一负责人，成长为宁静幸福、充满关怀、勇气与力量的美好新青年

学会幸福的人，永远年少

在此，把海蓝老师的一段晨语送给大家： “ 因为内心的需求，因为不相信自己的智慧和力量，所以希望他人来满足，也因此投射和幻化了他人的力量、能力、智慧和拥有。给了他人权力，甚至给了他人利用和伤害自己的机会。期待他人的结果一定是失落和失望，没有人能够真正给予你所要的一切。只有自己可以。” ——海蓝博士

你来说说自己想法吧