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听过一句话:“女人到最后都是嫁给自己,幸福与否全取决于你
王倩倩
听过一句话:“女人到最后都是嫁给自己,幸福与否全取决于你。” 年少时总以为找个心爱的人,婚姻就幸福了。 年纪大了才懂,婚姻幸福不幸福,其实不全靠对方,更多看自己。 你心情好,婚姻就顺;你心情不好,婚姻也难好。 说到底,婚姻就是,不管和谁过,其实都是和自己过日子。
1温暖
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陈世光
温暖了
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白雪峰
太多来访都在经历一个相同的课题:用自己一生在疗愈幼年成长中父母给留下的伤痛。 过分操心就是一种我执,是不信自己,不信孩子。你不是他的设计者,你只是他的渡船人。 当他摇摇晃晃学步时,你总是伸手去扶;当他第一次面对选择,你急着替他决定。你以为这是爱,实则是以爱为名的控制。孩子在你密不透风的关心里,失去了试错的勇气,也失去了独立成长的空间。 真正的爱,是敢于放手。让他自己去体验,去跌倒,去爬起。 别让你的恐惧,成为他飞翔的阻力。 当他能独立航行时,你就要学会收浆。别等到孩子用一生去治愈那个被你“精心”设计的童年。 最终的修行是放过孩子,也是放过自己。解开你心中的绳索,也还给孩子一片自由的天空。只有真正放下,你才能明白——只有真正放下内心的捆绑,你才能体会到什么才是真正的爱。
张凤琴
很多来访者寻求心理咨询的帮助,希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难,给出建议或简单的指导。 然而,心理咨询并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程,来访者之所以需要心理咨询,很重要的一个原因就是,建议并非在所有时候都能起作用。 而心理咨询正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系中逐渐深入的一个过程。
王倩倩
如果在一起反而让彼此喘不过气,让彼此活得更消极,那这恋爱,不谈也罢。
王莉
“恐惧和愤怒使得他们失去了思考的能力。他们开始变得特别擅长做些荒唐事,损害自己的利益。所以,你要学会的第一件事就是掌控这两种情绪。” 在分歧与冲突当中,谁能保持冷静,谁就是最强者。只有这个人能够掌控一切,而冷静是阻止矛盾激化的唯一途径。
王倩倩
对于你想彻底放弃的人和关系,只需要坚定不移地在心里默念这句话: “不用明天,无需下次,没有以后”
胡艳丽
纵然世间黑暗,仍有一点星光,尝试一下,你会发现比自己想象中强大。
你来说说自己想法吧