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情绪需要出口,读书、听音乐、心理咨询!
魏斌
情绪需要出口,读书、听音乐、心理咨询!
1温暖
0回答
刘云清
温暖了
#
我需要心理咨询吗
相关回答
尤四海
亚伯拉罕·马斯洛 “如果你有意地避重就轻,去做比你尽力所能做到的更小的事情,那么我警告你,在你今后的日子里,你将是很不幸的。因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。”
许彦
包容:不足和缺点,缺点意味着还有改正的空间,还有提高的上限。与君共勉!
李玲艳
#内在成长#打碎重建 为什么成长需要勇气? 这勇气并不是给外在的强敌准备的,而是给自己准备的。 你的勇气是否足够用来面对真实的自己? 你的勇气是否足够承受打碎重建的疼痛? 每一个用心成长的人都是勇士!
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有的人天性敏感。他们对于快乐的感知会加倍,他们会更容易发现一些别人忽略的美好。如果处于美好的环境之中,他们会是最快乐的一群人。同时,他们对于痛苦的感知,也是极为敏感的。也许对于别人来说只是一些微不足道的小事,但是到了他们头上,很可能就会变成“大风大浪”。
张鑫
没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。
王倩倩
好的语言表达也有利于对我们的思维方式产生积极的影响。 你有没有问过自己这样一些问题:“为什么这事总是发生在我身上?”“为什么生活如此不公?”“为什么我就是做不好?” 很多人总是纠结于这样的问题,其实,这是一种极为消耗心理能量的事,我们可以试着把它们变成更为积极和可回答的问题。 如变成带“我怎么做”的问题:“我怎么做才能确保这个事情不再发生在我身上?”“我怎么做才能让生活对我更公平?”“我怎么才能把事情做好?” 当我们对大脑进行更多积极思考的训练时,我们将会获得更多积极有益的想法和信念,对我们打造积极心境的概率也就越大。
你来说说自己想法吧