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愿我们无敌意, 愿我们无危险, 愿我们无精神的痛苦, 愿
游庆涛
愿我们无敌意, 愿我们无危险, 愿我们无精神的痛苦, 愿我们无身体的痛苦, 愿我们保持快乐
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任洪芝
愤怒和骄傲是负面情绪 愤怒常常表现为怨恨和复仇心里,它是易变且危险的。 愤怒来自未能满足的欲望,愤怒很容易就导致憎恨,这会逐渐侵蚀一个人的心灵。 骄傲是具有防御性和易受攻击性的,因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备,就很容易跌入更低的能量的情绪,骄傲只是相比其他更低的能量级让人感觉稍好一些而已。自我的膨胀是骄傲自大的助推剂,因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。
张绍芳
习得性无助 核心理论:反复失败后形成的「怎么做都没用」思维定式 生活案例:连续创业失败者听到商机第一反应是摇头
刘淑珍
磨蹭,是孩子对父母的反抗情绪. 传统教育观念中,孩子不能违抗父母意愿.ta必须顺从,所以也只能隐形反抗. 对孩子来说,父母越在意孩子快慢,孩子就越磨蹭. 父母疑惑,我们没有强势逼他,孩子为什么也磨蹭呢? 因为孩子的时间和精力是需要浪费的,只有这样,他们才能由笨拙达到善巧.父母要学会引导孩子怎么处理磨蹭. 1.一起寻找“问题出在哪儿”. 2.以身作则去影响,而不是提要求. 3.学会说“什么时候提醒你比较好” 父母需要投入时间、心思,在不断尝试的探索中,收获圆满,和谐的亲子关系
罗永丽
有时候别人的一句话,一个行动引发自己强烈的情绪反应,或情绪失控,或暴跳如雷,或感到极度的受伤。平静下来时,不禁问自己:我怎么了?就像伤口上撒盐,我们觉得疼痛非常,我们的情绪失控就是触动到了我们的陈年旧伤。这个陈年旧伤就是心理按钮 心理按钮是在我们成长过程中遭遇的一些令我们印象深刻的事件,彼时引发了我们巨大的情绪感受,伤害了我们,但是我们却因为各种原因没有适当的处理它,于是这些情绪感受就像被封存的印记一样留在我们潜意识中。此时的我们因为一句话或者一件事,不小心触动了这个印记,唤醒了埋藏在我们身体中的情绪能量,从而不可抑制的爆发出来,让我们再次的体会到彼时的伤痛,感觉到自己被激怒了,被深深的伤害了,甚至会认为别人是故意这么做的。 心理按钮的形成通常和原生家庭和成长经历有关。它常常指向童年心理创伤。因为当我们还是儿童时,我们无力承受来自环境和原生家庭教养方式对我们造成的压力,所以每个在成长过程中多多少少都会留下某些印记。 常见的心理按钮有被冤枉,被抛弃,被忽略,被轻视,被比较,被不公平对待,被否定,不被信任,不被重视,被控制,不被尊重,被指责,被唠叨,被认为笨或不聪明, 被挑衅等等。比如:一个人总喜欢和人辩论,甚至争执,总是试图去说服别人,有可能他遭遇到了被忽略,被轻视,不被尊重的创伤,希望得到别人的认可。
李冬云
人生的美丽,在于用尽全力去书写;人生的可贵,在于让生命,更加饱满与丰盈。 生命的意义,或许就在于不断向前,向着自己的目标,努力生长,将自己的人生,过得热烈而滚烫。 也许路上,会有荆棘,会经历风雨,但亲爱的朋友,我仍然愿你,拥有滚烫的人生。愿你,活得热烈,活得精彩,不悔来路,也不负此生……
冯赟
厌学的孩子通常有一个典型表现:特别容易生病。在家时一切正常,可一到要上学,就会莫名出现头疼、肚子疼,甚至发烧。家长往往难以理解,误以为孩子是故意装病逃避上学。其实不然。 心理学认为这是心理问题的躯体化。当一个人长期处于压力之下,内心有许多情绪和需求渴望被看见、被倾听,却找不到表达的出口,这些被压抑的感受无法通过言语释放,就很容易转化为身体上的不适表现出来。
你来说说自己想法吧