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与你相伴成长

愿我们无敌意，愿我们无危险，愿我们无精神的痛苦，愿

游庆涛

愿我们无敌意，愿我们无危险，愿我们无精神的痛苦，愿我们无身体的痛苦，愿我们保持快乐

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我们总会去仇恨第三者，认为第三者破坏家庭，但其实先是夫妻情感沟通出了问题，才会有第三者。

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每个人都在不断的自我催眠中完成了现在喜欢或不喜欢的自己。

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只能在毫无心机的情况下，才能巧遇到爱。你会发现这种爱超越了时间的范畴，属于个人，也超乎个人，可以专一，也可以遍布，就像一朵花的芬芳，你能闻到它，也可能毫无知觉地擦身而过，那朵花为每一个人绽放。 ——克里希那穆提

赵莎莎

如果在关系里对方可以完美的贴合着你的需要走，随着你的需要变换出各种满足你的能力。这当然是最让人满意的，但是这是不可能的，所以随着相处，人与人之间产生矛盾也是必然的结果。当你需要他，他却不满足你，你却执着于想从他那里得到满足，这就是矛盾的根源。矛盾，就是在关系中自己的需要没有得到满足而生发的不满，因此处理矛盾的本质其实就是处理自己的需要。这时候如果你想好受一点，你就需要学习处理自己的需要。有的人会觉得:明明是两个人的矛盾，为什么我要去处理自己的需要？是的，两个人的矛盾是这样的:你跟他有矛盾，他跟你有矛盾，这是两件事。但在同一时间发生，也是两件事。你对他不满，就需要去处理你的需要。他对你不满，他就需要去处理他的需要。他不想处理怎么办？你处理你的就行了。

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对于孩子的学习成绩，最好归因于他的努力，而不是他聪明。

马红艳

今天我警醒于假我制造的幻象，我明白，假我通过恐惧评判和分离感来限制我，他用不够，不足，不值得的谎言蒙蔽我的双眼。此刻，我选择放下假我的所有故事不再相信，我必须竞争才能生存，不再认同，我的价值，取决于外在成就，不再陷入，比较和匮乏的漩涡。我清醒地认识到，我是宇宙的爱与丰盛的延伸，我的本质是纯粹的平安与喜悦。无论假我如何喧嚣，我都将目光转向内在的光明，聆听灵性温柔的指引。今日功课觉察假我的把戏。每当感到焦虑或匮乏时，问自己这是灵性的真相还是假我的谎言？传递无条件的爱，对一位曾让你产生评判的人，发送爱与祝福，（可通过冥想祈祷或实际行动）肯定语句我超越假我的幻想，活在灵性的真理中，我是宇宙之子，永远被爱与丰盛环绕

你来说说自己想法吧