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与你相伴成长

王倩倩

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刘慧

大家你们有没有过这种时刻？深夜翻看相册突然破防：“啊又一年过去了，我好像什么都没做成…” 盯着朋友圈里别人的 “完美的人生”，忍不住怀疑自己是不是把日子过成了 “草稿纸”？如果把生命比作一场旷野探险，谁规定的必须走到 “山顶” 才算没有白活？只要你为一朵花儿停下脚步，为一次失败痛哭过，为某个瞬间心动过 —— 这些真实的 “体验感”，早就在你灵魂里盖了专属邮戳真正的 “生命价值”，藏在那些 “没用的小事” 里我们总羡慕别人 “活得热烈”，却忘了自己的剧本本就独一无二：或许你没环游世界，但你能在加班后给自己煮一碗热汤；或许你没站上巅峰，但你会耐心听完朋友的深夜吐槽；那些被你嫌弃的 “普通日常”，恰恰是生命最鲜活的注脚 ——苦咖啡的回味、雨天的白噪音、甚至是深夜的自我对话…这些 “无用却珍贵” 的瞬间，正在悄悄把你酿成更为丰富的人生命不是 “通关游戏”，而是 “无限选择模式” 有人说 “没做到 XX 就白活了”，但谁的人生不是在摸爬滚打中找答案？接受自己的能力边界，把眼前的小事做到问心无愧。那些暂时够不到的远方，不是 “虚度”，而是未来的伏笔呀～就像一棵树不会急着长成森林，我们应该允许自己 “慢慢来”。别再用 “完美滤镜” 审判过去的自己啦！那个在十字路口犹豫的你，在低谷里挣扎的你，在平淡中坚持的你 ——每一个 “过去的我”，都在帮现在的你拼凑出独一无二的人生拼图。珍惜当下的呼吸，享受此刻的心跳，就是对生命最好的回应。

石萍

人生这条路上，有人走在前方，就有人落后，有人走得快，就有人走得慢。并不代表我们必须透过竞争达到目的，或快或慢，该往哪去，都是个人选择，不该由输赢去印证自己的向上。我们真正该拥有的是「往前」的力量。

张杰

“啊哈，我犯了一个错误” 2016年，我参加正面管教课程培训，对“错误是学习的好机会”这个理念印象颇深，因为它彻底颠覆了我们中国传统家庭教育中对待错误的观念。我们许多家长对待错误的方式就像柏杨在一本书中告诫我们的一段话：“中国人不习惯认错，反而有一万个理由，掩盖自己的错误。” 下面这个案例来自我们课堂上一个学员的分享，很值得我们反思。这位学员是位母亲。他的儿子在市区某重点高中就读，成绩十分优异，第一年参加高考因发挥不好未考上一本，孩子的目标是一本，因此他当年不想上二本，想复读一年。孩子的想法遭到母亲的坚决反对，理由是“复读一年万一考不上一本，不是白白多上了一年吗？”最终孩子屈服上了二本，孩子在大学成绩十分优异，四年大学年年获得一等奖学金，大学毕业又以优异成绩考上某重点大学的研究生。照理说孩子该满意了。可是这位母亲说，自从孩子上了大学一直到读研究生，每年寒暑假回来就埋怨母亲当年没有支持他复读。母亲还是用不变的理由反驳，而儿子不这样认为，因为表妹和身边成绩不如他的几个同学复读后都考上了一本，他若是复读也能考上一本。母亲认为她是为孩子好，孩子认为母亲不理解他不支持他，两人为这事不舒服了几年。在课堂上，老师和善而坚定地指出了母亲的错误:在儿子人生抉择的关键时刻没有选择与儿子站到一边。“可是要是万一考不上一本呢？”母亲还是坚持己见。“要是万一考上呢？孩子的成绩这么好，考上的可能性更大，而且他本人对自己很有信心，”老师循循善诱，“正面管教要求我们基于勇气而不是恐惧养育孩子。退一万步说，第二年孩子真的没考上一本，孩子也不会因此抱怨家长。当然家长更要站到孩子一边，表达理解和同情，而不是埋怨。”“那我怎么办？”“你说呢？”“我不认为我有错，再说我这样也是为他好”，家长很委屈。“孩子不这么想，他会认为母亲打击了自己的信心。道歉是和解的第一步，如果我们一直不道歉，孩子就一直揪着这事不放，甚至这事会成为孩子一生的心结，让父母和孩子都不舒服。你愿意看到这样的结果吗？”“那我怎么说呢？”母亲终于松动了。“下次孩子回来时提到这件事你可以这样说:孩子，对不起，这件事确实是妈妈错了，妈妈很后悔，如果人生再给我一次这样的选择机会，我一定会选择站在你这边。当然，不论怎么说，态度一定要真诚”老师真诚的引导让在座的我们感动，母亲也留下了忏悔的泪水。

蒋蓉

快乐是诸佛的起源，痛苦是修行的阶梯。你不是因为前世犯了重罪才受苦，而是因为你的灵魂有足够大的力量，才接下来这份沉重的修行功课。有一种灵魂叫做发愿型灵魂，不是因为你有罪，而是因为你有愿，是灵魂深处在来到人间前立下的愿力。我愿意来到一个伤痕累累的家，去破除沉默，去释放压抑，哪怕痛，也要让这一代不再重复上一代的苦果。所以你选了一个痛苦的剧本，并不是为了被惩罚，而是为了帮助这个系统觉醒，也帮助自己突破轮回。所有你承受的黑夜其实都在铸造你成为谁。你问是不是因为我前世犯了错？我想说不是你犯了错，而是你今生承担了进化、打破超越的任务。不是业力惩罚你，而是宇宙相信你可以活出奇迹。真正强大的灵魂，不是出生就享福，而是在黑暗中觉醒，在深渊中发光，在宿命中完成突破。你不是罪人，你是点灯的人，你不是在还债，你是在修行，你走的每一步，可能别人一生都走不到。你承受的每一寸痛苦都是你羽化的火焰，你不是业障重，你是业力大。你可能发过这样的愿，我之所受苦，替他们解脱，愿我之手觉醒，引他们同行。所以你的痛是你来之前签下的光明合约，不是为被打击，而是为了超越。所以你会发现你的痛苦并没有让你变狠，它让你变深、变柔、变稳、变慈悲，你是发愿来超度此世痛苦之人的那类灵魂。你不是来被击败的，你是来走过地狱却还不忘回头点灯的人。你本可以走的轻松潇洒顺利。但你说不，我愿意来最难的地方，修最深的功种，最慈的心。所以现在请你接受这一份灵魂身份的确认。我是发愿而来之人，不是被惩罚的人。我愿意承担，是因为我有力量，我愿意修行，是因为我看见爱。愿我所流之泪化为众生的清明，愿我所走之夜成为他人的星辰。你的心有大爱，你这一世也将以慈悲为舟，以智慧为灯，穿越黑夜，归于光明。

金会芝

不合群孤独的人大多数都是善良的。从心理学上看，他们不会去做坏事，不擅长在别人面前阿虞奉承，也不会在背后议论纷纷或挑拨离间，他们不喜欢在别人面前很高一套，背后一套，用手段去伤害他人，实际上这种人往往很聪明而且悟性，能够从更高的角度洞察他人的本质，因此他们才喜欢独处，从某种意义上说，他们才是真正的好人，对待他人真诚，最值得信赖和深入交往。

饶静红

小时候的欢乐，是单纯带来的；长大后的痛苦，是复杂给予的。小时候，即使在没人的地方我们也可以很快乐，因为简单的心容易接纳幸福；长大后就算在拥挤的人群里，我们也可能感到孤单。因为心与心之间有了太多的距离。简单是人生的大彻大悟，无欲无求无失望，来去随缘少徒劳，简单，是最大的快乐！

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