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感到心烦意乱时,默念“心若无求,人自平安”,让自己放下过
尤四海
感到心烦意乱时,默念“心若无求,人自平安”,让自己放下过多的欲望和贪念,减少内心的浮躁,回归平静。
1温暖
0回答
张志军
温暖了
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个人成长
相关回答
孙三丽
多数人都困在“即刻满足”的期待里——渴望所有美好,且必须立刻拥有。我们对等待毫无耐心,妄想跳过必要的经历直接获得答案。但急躁本质上是对学习的抗拒。 把你的心灵想象成一座花园。最初,它只是布满荆棘的荒土,自我厌恶的野草丛生,绝望、愤怒与忧虑的顽石遍布,还有一棵名为“恐惧”的老树等待修剪。当你清理完这些障碍,土壤恢复肥沃后,便可撒下“喜悦”与“富足”的种子,或是栽种“希望”的幼苗。阳光倾洒其上,你以耐心浇灌,施与养料与悉心关照。最初它们的变化微小得几乎看不见。但请继续用心打理这座花园,你终会见证破土而出的嫩芽渐次舒展,直至繁花满园。
王富菊
①空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习; ②做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏; ③不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人; ④懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美; ⑤不要太八卦。
王丽美
爱情这个东西,它的亲密关系、它的新鲜感,是需要做出一些努力来保持的,并不是说你毫不努力,然后就可以自自然然地得到。
那晓旭
如果父母在孩子身上找不出一丁点值得夸奖的地方,那就证明你已经到了无法排解自己负面情绪的时候了,需要花一些时间来消化对孩子达不到自己期望的悲伤和失望。
马松强
真正的接纳状态,是能量流动的状态,是你和孩子都彼此感受舒服的状态。 真正的接纳,接纳什么接纳的本质是将个人价值和行为表现进行分离,不因孩子行为的表现不好而将孩子视为一个不好的人,无价值之人。所以真正的接纳,就是接纳这个生命体的存在,这个生命体因存在而有价值。 所以,在日常生活中,我们常常接纳孩子,是要去接纳孩子这个人,这个物质生命体。
余慧
其实任何的一件令你感到痛苦的事情,这背后都有它积极的一面,可以令你成长的一面。关键在于,你是否愿意看见它
你来说说自己想法吧