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我们必须乐意当一个完全平凡的人,也就是接受 我们本来的样
郭佳丽
我们必须乐意当一个完全平凡的人,也就是接受 我们本来的样子
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个人成长
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黄丽红
人没生有什么不放可下,那你些想不通,看不透,理不清,忘不掉,放下不的往事,到后最岁月会都替你轻淡描写。你熬得山过重水复,岁自月会赠你暗柳花明。
甘恬
真正的美是把丑变成美之后的美, 能够化丑的美才是恒美; 能够化恶的善才是恒善; 能够化假的真才是恒真。 而你对假丑恶的破解就是智慧。
和钰蓉
人格障碍包括三大类,A类、B类、C类 A类包括三种:偏执型人格障碍、分裂型人格障碍、分裂样人格障碍。 B类包括四种: 反社会型人格障碍、边缘型人格障碍、自恋型人格障碍,以及表演型人格障碍 C类人格障碍包括三种: 回避型人格障碍、依赖型人格障碍和强迫型人格障碍 A类的可以说是人格水平最低的,B类次之,C类人格水平相对要高一点,所以A类的比较难治,C类治疗相对容易一点。
简露
你对我的百般解读和注解,并不构成我的万分之一
张迪
书写日记 释放压力 你写日记吗? 我从小就有写日记的习惯,虽然其间也中断过,也用电脑写过一些日记,现在还在坚持,写的不多了,但每天都会简单地写写。 这些年下来,日记小本本有很多,包括年少单纯的想法,青涩的文字,感觉到自己在一点点成长。 有些人会说,天天写,不知道写什么内容做日记,感觉好烦,什么都有发生,什么都好像不值得写。 这个时候可以试着写写意识流啊,想起什么写什么,不成句子也好,上下文不通的也没关系,重点在写。 写这个动作就是一种情绪的宣泄,当写完日记,可以把它一点点撕碎,跟它说再见,或许你的烦恼就消失了呢。 除了写烦恼,还可以给未来的自己写信,想象一下应该和未来的自己说些什么呢。 与未来的自己对话,向着变成未来自己想成为的样子而努力,进行一场心灵之旅。
刘淑珍
爱需要有适当的距离,但不要“疏离”;关系需要“界限”,但不要“局限”.没有距离的爱是伤害,没有边界的关系是侵略.
再亲密不过的伴侣,也是两个人.在生活和情感上有属于自己的部分,这两个部分是需要共识和平衡的.
设立健康界限的要诀
1.把爱自己放在第一位.
2.增强自我观念,建立自信.
3.懂得拒绝别人.
4.为自己负责.
5.真是的接纳别人.
6.保持适当距离.
你来说说自己想法吧