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与你相伴成长

我的督导老师笑眯眯地说：你就舍身取义吧，躲不掉的。

冀锐敏

我的督导老师笑眯眯地说：你就舍身取义吧，躲不掉的。

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个人成长

相关回答

时峰

情商一定是让别人和自己都舒服，如果让别人舒服，自己却很痛苦，那不叫情商，叫智障。

李娟丽

趁阳光明媚，微风不噪去做你想做的事情吧！有时候我们感到累，并不一定真正是事情让我们感到累，而是我们的情绪会被周围的环境所影响。

王倩倩

真正有头脑的人心静如水，善于独处，为人低调，温柔待人，眼神坚定，做事杀伐果断。

李娟丽

人的潜能无限大，是你永远无法想象的。

赵莎莎

情绪闪回是CPTSD最明显，典型的状态。遭受创伤性遗弃的幸存者极易发生痛苦的情绪闪回。情绪闪回与ptsd的情绪闪回不同，通常不会涉及视觉重现。情绪闪回是一种突然发生且通常持续时间较长的退行。幸存者会退行至童年遭受虐待或遗弃时所产生的强烈的情绪状态。这种情绪状态可能包括强烈的恐惧，羞耻，疏离，愤怒，悲伤和抑郁，甚至出现不必要的战或逃反应。在此必须指出，情绪闪回和生活中的大多数事情一样，并不是全或无的，也就是说，并非所有闪回都能被归为退行，闪回程度或轻微或严重，持续时间也可能从片刻到数周不等，只有达到一定程度和持续时间才会被心理治疗师判定为退行。情绪闪回会激发强烈的战或逃反应，这种反应是人类的本能，也会使交感神经系统过度兴奋，交感神经系统占据整个神经系统的一半，负责控制神经的反应和激活，比如，当恐惧是闪回中的主导情绪时，人会感到极度的焦虑，恐惧，甚至出现自杀倾向，而当绝望是主导情绪时，则会引发深度的麻木，麻痹，使人迫切的想要逃避。在情绪闪回中常见的体验还包括:感到渺小，年幼，脆弱，无力和无助，这些症状通常还会叠加，从而使人感到屈辱，并且让人产生具有精神毁灭性的羞耻感。

谭宁

人人都想做命运的主人，不甘做命运的仆人，但面对命运我们又该如何把握呢?

你来说说自己想法吧