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与你相伴成长

我的正念持修被希望与恐惧束缚也就是当我观察念头的时候

郭佳丽

我的正念持修被希望与恐惧束缚也就是当我观察念头的时候 1.“希望”不愉快的念头终究会消失， 2.“害怕”它们要是再次出现的话，就永远无法摆脱他们

1温暖

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邓红

温暖了

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个人成长

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姜丽敏

无论表面上有多少丑陋和伤痛遮盖，在人性的最底层，血脉，永远是以爱的纽带为联结的。

宗阳

想要成为顶层父母，你就得知行合一。什么意思呢？你知道孩子多看书是好的，你就得带孩子多阅读。你知道自己乱发脾气是不好的，你就得克制自己。说到底，教育到最后，拼的是父母的学习力、执行力、坚持力。

马汝海

蜗牛角上何事，石火光中寄此身。随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。自古以来，生活都不是一件容易的事。富有富的烦恼，穷有穷的折磨。人间烟火，各有短长。做人，最要紧的，还是把日子过得有趣有味，不枉这匆匆来去的一生。 ---梁实秋

赵琳

自我成长是需要勇气和努力的从完全的为自己的情绪和遭遇负责开始承认是自己的思维和行为模式造就了这一切并开启内在自我探索之旅发现自己撰写的人生剧本并改写它过上自己想要的生活

王倩倩

肖洁

第一步 •请闭上眼睛，把注意力放在自己的呼吸上，跟自己在一起待会儿 •默默的对自己说：这张牌代表的是“我在伴侣眼里的样子”，我会看到什么信息呢。第二步带着以下问题读这个卡牌： 1.如果这张卡牌呈现一个这样的画面给你，是想告诉你“这是你在另一半眼里的样子”，你觉得它是想告诉你什么呢？ 2.这是在哪里？发生了什么事？ 3.这个女人状态怎么样？心情如何？ 4.联系现实，让你想到了什么呢？ 5.重复第一个问题。

你来说说自己想法吧