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我的正念持修被希望与恐惧束缚也就是当我观察念头的时候

郭佳丽

我的正念持修被希望与恐惧束缚也就是当我观察念头的时候 1.“希望”不愉快的念头终究会消失， 2.“害怕”它们要是再次出现的话，就永远无法摆脱他们

1温暖

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邓红

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

心理学中有一个词叫做丧失致盲，就是当你即将失去一个人的时候，你会自动忽略他所有的缺点，明明对方是一个会伤害你的人，但是在整个失恋的煎熬中，你却会越来越想到他的优点，想起曾经的美好，这大概就是你分手后念念不忘的原因。

李荣梅

夫妻关系或亲密关系中，从感情到性，因为性别而不同。女性是先得到情绪价值，后面有性。男性是先有性而后给到情绪价值。男性的生理有时会完全不顾理智。会做出让女性不理解的行为。这个生理行为有时跟爱有关，有时没关。

王义丽

苏霍姆林斯基曾经说过：“远不是所有的人都会成为工程师、医生、科学家和艺术家，可是所有的人都要成为父亲和母亲、丈夫和妻子。那么放在首位的是培养人，培养丈夫、妻子、母亲、父亲，而放在第二位的，才是培养未来的工程师或医生。” 人的形成需要活在天地间才能诞生，然后活的是夫妻角色，再有工作角色。再对照从娃娃落地起你自己就被五花大绑的现实。

葛欣

透过专注产生的觉察，有特定目的在当下，并且不带评价的如其所是的看待事物。

王义丽

林清玄说： “生命若减到极简，一只蝴蝶就能找到无限的花园，一棵树里就有美丽的江山，一朵云就是无垠的天空……” 有时候，减法也是另一种加法，赋予你更美好的人生。

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最近会因为平台电话、语音的突然断续有些无奈。然后我想起咨询的设置。王虓老师说：咨询师是要遵守咨询设置的，因为咨询设置可以给咨访双方搭建一个节制、中立、安全的空间。徐凯文老师说：我们要遵守咨询设置，然而咨询设置也是可以打破的，关键是打破资源设置的原因要以来访者的利益为主。所以现在我觉得，设置要不要打破，因事因人而异，原则是一切为来访者的利益最大化。

你来说说自己想法吧