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缘起,我在人群中看见你。 缘落,我看见你在人群中。
王倩倩
缘起,我在人群中看见你。 缘落,我看见你在人群中。
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那晓旭
夫妻间的争吵大多数都是想获得对方关注的呐喊。 在亲密关系中,人们也渴望被自己的另一半“看见”。
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当您感觉被孤独笼罩时,或许正经历着三种"心灵雾霭": 1. 镜像缺失:我们习惯用社会期待的面具对话,却忘记真实情绪的模样 2. 频率错位:灵魂的频率需要特定的接收器,不必强求所有人都能解码 3. 时空折叠:此刻的孤独感,可能藏着童年未被回应的呼唤 作为心理咨询师,我愿成为您的: 情绪洋流的观测者 心灵褶皱的抚平者 内在灯塔的擦拭者
郭朋雅
很多女孩恋爱失败的原因,在于没有换位思考。她们总觉得恋爱中的男生就应该像她们一样,爱上了就有深深的依赖,之所以需要性是因为爱得太深,发生性关系之后就会越陷越深,情到浓时就会考虑婚姻。 其实,这只是女孩的一厢情愿,也就是女生感性的思维方式,而男生,对待恋爱,婚姻的态度是不一样的,如果不懂男生的心思,一味付出,忽略恋爱的时间,很可能会一场空。 恋爱很多年的你,认真考虑一下为什么还没有结婚吧!换个角度,也许会豁然开朗。
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① 站或坐在一面镜子前,你可以选择一个人独处的时候来练习。 ② 凝视镜子里自己的双眼。 ③ 深呼吸,然后说出下面这个肯定句:“XXX(自己的姓名),我愿意学习爱你,我正在学习爱你。我爱你灿烂的笑容,我爱你清澈的眼睛,我爱你的皱纹和斑点,我爱你的身形和个性。我爱这个身体,我爱你的经验和智慧。感谢生命让我以这样的方式体验这一生,我感觉活在祝福中。” ④在这一整天里,每次经过镜子或看见自己的映像,请重复这些肯定句,就算必须无声地说也没关系。
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1.观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他。 2.认为整个世界都错的人,极可能错在自己。 3.相信你做得到,你一定做到。 4.不断告诉自己某件事,即使不是真的,最后也会让自己相信。 5.如果你想要更上一层楼,就为别人提供超出预期更多更好的服务。 6.勇气只是多跨一步超越恐惧。
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研究发现,会说话的人,往往拥有更幸福的人生。这是因为一个人说的话是由他的语言模式决定的,而语言模式又受到人的身份、信念、价值观和规条的影响。也就是说,我们说话的背后,其实是我们的信念系统在发挥作用。而信念系统的导向,很大程度上会决定我们一生的发展。
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