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人生的下半场重要四件事: ①照顾好自己的身体。(什么金
冯二玲
人生的下半场重要四件事: ①照顾好自己的身体。(什么金钱地位皆浮云) ②经营好自己的家庭。(此生修行最重要的环境就是家庭,一个能把家庭经营好的人,做什么事都不会差) ③引领和陪伴好自己的孩子(你忙碌一生所积累的一切最重要的是后代能够传承下去) ④平时忙以上3件事情的同时也要挣钱。(虽然钱不是万能的,但离开钱是万万不能的。)
3温暖
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冯二玲
温暖了
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谷振强
宇宙有个基本法则:能力敌不过业力,业力大不过愿力能力就是我们的实力/方法/技能,包括各种套路/捷径;业力就是我们曾经创造的价值/帮过的人,积下的恩怨;愿力就是我们内心深处的向往/源动力/初心和理想; 一个人的能力再大/智商再高,都抵不过他做过的事带来的影响。同样的逻辑:一个人做过的事再厉害,都抵不过他的正心/正念带来的影响。不过他做过的事带来的影响。 守住初心,向往光明,是一个人立于不败之地的根本。 这就叫愿力,它才是宇宙中最强大的力量。 宇宙有一个基本的投射法则:你发去出的所有东西,必会在某时个时间反弹到你身上。 世界就是你信念在现实里的一种投射。你布施出去的任何东西,终将会报应到你身上,这就叫愿力。
魏颖
理智化(Intellectualization) 表现:用抽象分析、理智思考代替情感体验。 是将情感冲击转化为抽象思考以避免陷入痛苦、不平衡的心理状态中,如 ▸ 面对痛苦时,快速切换到理论分析模式 ▸ 能长篇大论讨论问题,却回避内心感受 区分 ▸ 健康反思:思考后情感得到释放 ▸ 病理智化:思考成为逃避感受的工具 如何平衡理智与情感? 设置“分析休止符”:每进行15分钟理论思考后,自问:“我现在身体有什么感觉?” 具象化练习:把抽象概念转化为感官描述(如把“丧失感”写成“胃里有个黑洞在旋转”) 限定仪式:允许自己先分析1小时,之后必须用非理性方式表达(如撕纸/涂鸦) 暴露实验:故意不准备“理论武器”,直接进入情感对话(从低风险场景开始)
李卫芳
有的人只活在自己的认知里,怎么解释TA都不懂,不知道是不想明白还是不明白!
刘淑珍
影响亲密关系的一个共性的、重要的方面是-面对压力的当事人应对问题的方式.
在萨提亚模式中,被称为“求生存的应对姿态”.
指在生命力的驱动下,为了求生存,在感到不安全、有压力的时候,发展出来的应对方式,通常是出于自我保护的自动化反应!
秦倩
今天看到一句话,“攒钱是生活的底气,花钱是生活的意义”。在快节奏的生活过程中,很多人都有了报复性消费的行为,那在我们各种买买买之前一定要有这种底气。突然又明白了我努力的意义在于什么
。
谷岑
如果这是易碎品,请轻拿轻放 没有谁是抗造货,可以被随意糟蹋破坏
你来说说自己想法吧