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与你相伴成长
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有人用心倾听、温暖陪伴真的很重要!
袁燕
有人用心倾听、温暖陪伴真的很重要!
6温暖
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张凤琴
温暖了
相关回答
冯红艳
刚才和来访沟通,代替来访去世的妈妈和来访沟通,告诉来访妈妈对她的爱和担心。来访很悲伤,曾经对妈妈的遗憾在反复的和我叙说,说完头近期的头疼缓解了很多。 我们沟通几十次了,反复在一些生活问题上绕弯了,只有谈到妈妈的时候才觉得有些东西流动。 如果爱不能流通、遗憾不能表达,不知名的情绪就会一直缠绕来访。需要疏解的、被堵得情感还要很多,这个来访我会倾注所有情感去陪伴她。
余娟娟
无可挑剔的审美
陈榕
过度抵抗或压抑某些想法或情绪,可能会适得其反。相反,接纳它们的存在,并以平和的心态去面对,可能会更有效地减少它们的影响。正念练习、自我接纳和适度的放松技巧,都是应对这种情况的有效方法。 如果你正在经历类似的困扰,试着不要过于强迫自己摆脱它,而是允许自己感受它,并逐渐找到与之共处的方式。
那晓旭
向内看,之所以那么难,是因为我们内在有未化解的伤痛。 穿越伤痛,勇敢面对自己的心,真正让情绪和精神自由,实现内在成长。
穆华
进入工作状态,让我们继续上次的话题? 第五,成为自己最好的朋友 可能你会有这种情况,,想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你,每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪,但你或许只是需要再了解自己多一点。 我们生活在这样一个时代:无论白天黑夜,我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下,你很容易失去自我感,失去自己的喜好,失去自己最真实的渴望。 但有时这样的联结让我们更孤独,就好像一起嗨完回到家中,似乎更加的形只影单;就好像放下打给朋友的手机,还是不想关灯。。。 多一点的目光看看自己,体会一下内心的真实,你的需求,不敢承认的,随着你对自己的了解逐渐加深,你可能会开始能够享受独处的时光:没有社交、没有电话……只有你自己。
田大朋
不要老是把家人整天摆在面前,有些家人他是来渡你的,他是来爱你的,有些家人是来索你的命的,你心疼他,他不心疼你,你知道吗?所以呢,从今天开始呢,必须学会一件事,就是无论你对待你的孩子,你的队友对你的爸爸妈妈,你的原生家庭,你的人生,你必须得有一种智慧,叫不慈悲而不沾身,就是把对方的命运还给他,心尽到了就行了,他愿意蹲在粪坑里,你不要陪着他,你去跳广场舞吧,跟那个大爷长得很帅的,你不用跟他蹲着,就是那个人是你妈也一样,只有你精彩,你才能够引领他,你是拉不动对方的,你不可能拉动对方,让他自己去买单吧,对方酗酒喝到头的那一天就是他的命,你妈抱怨了80多岁了,你就为他鼓掌吧,你看一边抱怨一边活到了80多岁,把他的命运还给他,把自己的命运找回来。
你来说说自己想法吧