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与你相伴成长
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前几天晚上,我带我家闺女出去玩,在一家奶茶店门口桌椅坐下
简露
前几天晚上,我带我家闺女出去玩,在一家奶茶店门口桌椅坐下来歇歇脚,邻桌有一个40多岁的陌生中年男性打招呼说,你带你孙女出来玩啊?我说是啊,心想我这个爷爷够年轻吧
满心欢喜
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个人成长
相关回答
王欣梅
回到内心 当快则快 当慢则慢
刘静
你若恨,哪里都可以恨 你若感恩,到处都可以感恩 你若成长,事事都可以成长 不是命运给了你怎样的生活 而是你为你自己选择了那种生活
宗阳
有人说,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。” 那些有明确目标并持之以恒的人,即便步伐缓慢,也可以走得很远,抵达心中的彼岸。 所以,不妨偶尔放慢脚步,做一个深呼吸,去感受那些被忽略的温暖和美好,去深情地拥抱每一个细腻而真实的生活瞬间。 你会发现,慢下来,也是一种力量,一种让我们更加坚韧、更加深情、更加懂得生活的力量。
华燕
当陪孩子做作业时,总是会出现那些说教和责怪的话,甚至会愤怒或者情绪崩溃,尝试去理解自己情绪失控背后的原因,可以归结为两点: 一、发火是因为孩子不符合“我”的理想化期待 首先,源于“我”对做作业有一些理想化的场景,比如孩子回家后会自动把作业拿出来,并在晚饭前自己把作业做完。有了理想化的期待,就会有相应的要求,会过度关注每一个细节,而现实情况往往不符合自己的期待,比如:孩子回家后并不会自觉做作业,甚至反复提醒以后还是做别的事情;孩子不知道作业是什么;孩子打开书本,虽然上课学过,还是不认识书上的字;孩子写字头太低了,握笔姿势不对,笔画顺序也不对;作业没做多久,孩子躺在了椅子上,或者自己跑去拿东西吃… 每当这个时候,“我”会无意识地想要去纠正他的行为,使之符合“我”的期待,头脑里会出现很多“应该”:你“应该”知道作业是什么;你“应该”先做完作业再去玩;而且,“我”会期待在纠正他以后,他就立刻能做到。可现实往往不是做不到,就是孩子会有情绪,觉得妈妈一会儿叫他这样,一会儿叫他那样,很烦,然后拒绝去做。 比如,学拼音和算数,因为他没有任何基础,“我”就在一旁教他,发现反复教了以后依然不会,“我”就会不耐烦。这时候的理想化期待就是“你应该在教了之后就能学会啊”。 “我”还有一种很隐秘的期待,就是“我”牺牲了自己的时间,来陪你做作业,你应该要满足“我”的期待。 二、发火是因为自己和孩子之间未分化 在陪伴孩子作业之前,从来没有出现过的一句话,就是“你怎么不像我”。这是小时候妈妈的经典语录。现在想来,“我的孩子应该像我”,这不仅是理想化期待,还是未分化的体现。原来,“我”并没有真正做到,把“我”的孩子当成一个独立的个体去看待,去对待,去理解。
洪君玉
培养成长型思维:斯坦福大学心理学家罗尔·徳韦克曾提出的“成长型思维”,简单来说就是,我们的能力、心智是可以改变的。 而与它相对应的是固定型思维。后者认为能力、心智等都是天生的,是一成不变的。对于不会的东西,把”你不会“,改为“我可以学”;对于没做过的事情,不要把“我不行”挂在嘴边,要说“我可以”。 无惧年龄,大胆去尝试一门新技能,体验一个新事物吧。当你一直保持成长型思维,你会发现,年轻与年龄无关,年轻是一种心态。
王红梅
平行关系的三条线: 1.现实亲密关系模式 2.早年亲子关系模式 3.咨访关系移情反移情
你来说说自己想法吧