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与你相伴成长

每一段关系都会给予你馈赠与教导，当你回首往事，只想说谢谢

李艳武

每一段关系都会给予你馈赠与教导，当你回首往事，只想说谢谢的时候，你就知道你已经自由了。

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周庆红

近几年来，随着网络社区的蓬勃发展，对原生家庭之伤的愤怒情绪获得了一种全新的表达形式——在网络论坛上集体吐槽父母。发帖吐槽自己父母的网友常常自称“小白菜”，比喻自己在童年遭受到了父母的不公正待遇。这些网络集体吐槽的帖子中最让我震惊又欣慰的是，看到几乎每一篇控诉童年遭遇的原文下面都有数个评论说“这也发生在我的身上”。我震惊于这些骇人听闻的原生家庭之伤居然是这样的普遍，又欣慰于“小白菜”终于找到了一个共同的地方可以倾诉遭遇。然而，由于网络论坛并非由专业人士组织，网友吐槽中夹带的愤怒常常没有被合理地引导和疏解，导致了近些年来网络集体吐槽原生家庭的行为开始向偏激化和盲目化的方向发展。

张东霞

哈佛的依恋研究者发现混乱依恋的家庭，大多比较贫困，有一部分是单亲家庭。在这些家庭，混乱依恋呈现两种方式：一种是母亲无暇顾及孩子，她们会在拒绝婴儿和热情回应婴儿需求之间切换；一种是母亲无助恐惧，她们不知道如何在亲子关系中作为一个成年人，似乎希望孩子来安慰她们，对亲子关系退缩疏离。混乱依恋家庭成长的孩子，长大后更容易出现情绪不稳定，自伤冲动（包括过分挥霍、不安全性行为、物质滥用、危险驾驶和暴食）暴怒以及反复的自杀行为。

张凤琴

路遥在书中说道： “生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。” 没有谁的人生是一帆风顺的。面对逆境，有的人选择了沉沦；有的人，则是逆流而上，不同的选择成就不同的人生。

石萍

我们每个人都有自己的相信系统，就是你能活成啥状态，你能活成一个什么样的状态，取决于你的相信系统。

郭玉玲

第一个是愉悦。开心，舒服，跑完步以后看松树，这就是愉悦。第二个叫作感激和高兴，能够对别人表示感谢。第三个叫积极的情绪，去体会那种积极的情绪。第四个叫成就感和自我掌控感，就是你能够找到一些成就感，能够感受到自己有能力解决一些问题。然后第五个叫热情。做事情有热情，你的杏仁核就是一个进取型的杏仁核。第六个叫此时此刻的充足感。第七个叫知足感。

姜红

1、经济不透明，从来不告诉你他兜里有多少钱。 2、婆媳关系上，他永远站在婆婆那一边。 3、家里的事自作主张，不和老婆商量。 4、外出不提前打声招呼，也不报备行踪。 5、遇事指责老婆，偏袒外人。

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