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抑郁是因为活在过去焦虑是因为活在未来而唯有活在现在，

钱海姣

抑郁是因为活在过去焦虑是因为活在未来而唯有活在现在，才能获得平静

1温暖

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尤四海

温暖了

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抑郁求助

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王海燕

爱的语言，看见自己，用温柔的语言，疗愈每一个当下！我自安稳，心自丰盈，爱自圆满。愿你在安静中积蓄力量，在独处里照见自己。你若温柔明亮，不慌不忙，爱与光，自会向你而来。

王义丽

1、感知型的人格功能，告诉我们事物的存在； 2、思维型的人格功能，告诉我们存在的是什么； 3、感觉型的人格功能，告诉我们存在的价值； 4、直觉型的人格功能，告诉我们存在事物的变化及多种可能。

冯二玲

拍击巅顶。把双手举到最高处，让双手掌心向下以自由落体的态势下降，分前后拍击在头顶之上，配合着呼吸，数着拍击次数，至100次以后，换成拍击头顶左右两侧100次；之后再将两手换成一后一前再次拍击100次。带着一份敬畏和爱惜，会发现工作过程中的滋养。情感的交流是人人和人之间最美的链接。

姜红

有些人，坦然接受不如意，积极解决问题。有些人，则不停地去抱怨，为自己找借口。看过这样一个故事：一位老厨师收了两个徒弟，大徒弟勤劳能干，二徒弟比较懒散。为了锻炼二徒弟，老厨师结束工作后，都会让二徒弟留下来收拾，并传授他厨艺。可二徒弟十分不乐意，尽管老厨师在旁看着，他也不停地抱怨，说老厨师故意为难他。几次后，老厨师便让大徒弟收拾。大徒弟每次收拾后，会请教老厨师当天自己遇到的问题。二徒弟见师兄的厨艺越来越好，又向老厨师抱怨说，老厨师给大徒弟开小灶。老厨师见二徒弟如此不思进取，将很多重要的事情都交给了大徒弟。两年后，大徒弟厨艺精湛，被城里有名的酒楼老板看中，而二徒弟则在一间小酒楼里打杂。

李焱

所有的亲密关系都是因人而异的，像是合作开一个店面，需要合作者经历创业，守业，经历平淡，惊喜，走到最后的，是经历过的时间，拥有的是一种经历而已。

马莉

弗洛伊德说过：梦主要是由隐喻和象征构成的。正如一位心理学家所说：“梦中，我们每个人都是诗人。” 梦是现实问题和生活模式之间的桥梁。人生态度与现实本来是可以直接联系的，人生态度也不需要加强。但是，梦虽然有许多种不同的变化，每个梦都依照我们现实中遇到的问题，反映出人生态度想要加强的一面。因此，对于梦的解释都是属于个人的，不可能用公式来解释符号和隐喻，因为梦是生活模式的产品。昨晚，你做了什么梦？

你来说说自己想法吧