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与你相伴成长

梁玉芝

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孙海霞

出现两个人因为生气而生气的问题，是因为你没有给你男友比较简单的解决办法。他情商不高处理不好你生气之后的事情，那你就要给他一个路径去解决问题。最简单的办法是，你可以告诉你男友“下次我生气的时候，你就给我花钱、过来抱住我……我就没那么生气了”。你要告诉他，你生气的时候他应该怎么做，等他知道给你花钱、跑圈、讲笑话啊什么的可以让你高兴，知道如何做能够解决问题了，事情就好办了。

那晓旭

大家有没有发现，身边非常受欢迎的人并不是那些德才兼备、能力非凡、非常完美的人，而是那些能力出众，但又有一些无伤大雅小缺点的人。这就是“缺点效应”。心理学家解释说:“适当暴露缺点能达到两个目的:一是会让他人觉得你也是一个普通人，好相处，好交流;二是会让他人觉得你比较真诚，不装，不做作。” 但是缺点暴露也要恰到好处，如果露太多很有可能适得其反，就不可爱了哟~

那晓旭

今天是教师节，收到很多来访的问候祝福，恍惚之间感觉自己是老师了，接着又会飘出一丢丢惭愧…… 想到心理咨询就是生命影响生命，就是互相赋能，共同成长，又感觉欣欣然！

冯二玲

第470天一个家庭里，谁的情绪最多，谁就是孩子！所以你的家里，孩子是孩子，还是父母是孩子呢？什么时候，你能不让孩子来承担你的情绪，你就长大了。什么时候，你能不去承担父母的情绪，你就长大了。那么，你长大了吗？

邵自力

所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

罗永丽

沟通是一种交流过程，本质上是大脑内部能量和信息的交换。它不仅仅是分享一些特定的信息，更重要的是与他人产生连接，融入其内心。也就是说，沟通时内容交换固然重要，沟通过程中与他人互动的意义也很重要。因为当我们进入这种交流过程中时，我们彼此之间就建立起了心理连接。沟通的方式大致有三种，今天我们要来说一种错误的沟通方式及其带来的后果，这种沟通方式就是非适时沟通。在非适时沟通中，我们可能经常会询问，评价，然后试着去改变。询问是指用一种假设的语气质问某人经历了什么，这种行为往往带有一定的目的，并且希望得到预期的答案。比如：一个孩子比较害羞，不善于社交，进入一个新学校后你有很多的担心，于是他一回到家你就急着询问“今天和同学一起玩了么”，尽管你是为了帮助孩子，可是对于敏感的孩子来说仍然会倍感不适。评价是指对对方经历中对或错的判断。有时候，这种判断来自我们自身固有的心智模式。而通常情况下，我们可能意识不到这种内在的心智模式，也意识不到由他们产生的心理偏见。即使我们已经努力的接收对方的信息，也还是会对孩子一些异于常人的观点，想法，甚至行为感到不满。我们的话语或者问题自然而然的会流露出对孩子的失望，此时，孩子既不能感受到父母的支持和鼓励，也更加不可能提升自信。询问和评价后，我们会对孩子做出回应，如果我们的回应在于急切地想改变孩子的某种状况，就会失去融入孩子，与孩子进行协调沟通的机会，此时的我们无法和孩子建立心理上的联结，极有可能和孩子之间就无法进行有效的交流，最后，孩子和父母都有可能感到恼怒，充满挫败感，相互之间疏远和隔阂，孩子也封闭心门，不再乐于探索新事物。另一方面，试图强行改变孩子的问题，不仅不尊重他们的内心想法，也不会解决他们的实际困难。换言之，不要试图改变孩子的性格，而要试着融入孩子，保持思维开阔，努力理解孩子的内心。只有认识和接受孩子的脾性，才能知道如何给予孩子帮助，让孩子慢慢获得与他人接触的勇气。有了父母和孩子心理上的融合，以及父母对他的支持和理解，孩子也才能更有安全感，才更有勇气和力量去面对世界，也更愿意尝试新事物。

你来说说自己想法吧