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孩子的心灵和身躯 因父母的垃圾情绪所承受的痛苦,远远超过
姜丽敏
孩子的心灵和身躯 因父母的垃圾情绪所承受的痛苦,远远超过了父母的想象。 父母双方的每一次大吼大叫、每一场愤怒看似无足轻重;却会像慢性毒药一样长年累月流入孩子的身体,最终造成不可逆转的伤害。 心理专家武志红说过: 孩子就是父母情绪的接收器, 当父母不安时, 孩子就会立即警觉。 当父母放松时, 孩子立即感到愉悦。 父母一定要学会在情绪来临时,寻找合适的释放出口,避开孩子冷静处理。 千万别让我们的“垃圾情绪”,把孩子伤得体无完肤。
1温暖
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倔强的芋头
温暖了
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个人成长
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孙海霞
十几岁时,自己是三毛迷,喜欢三毛,喜欢河西,喜欢遥远的撒哈拉, 隐隐约约发现自己有一颗流浪的心 只是前半生都在忙忙忙, 终于有机会成为三毛女孩了,有一份自由职业,不再是固定职业,喜欢自由,内心有阳光 我好喜欢这样的自己
李凤英
所谓“健康、成熟的人”不是没有烦心事,也不总是快乐和平静的。 唯一不同的是人家回应事情、处理关系的态度不同。心理学上叫“防御”,也是自我功能的成熟程度。 这些从小就开始受影响的应对事情的态度,早已形成身体的习惯反应。任何习惯的东西都会自行复制,想要打断、改变自行复制都会遇到困难,新旧交替的制约力和抗争就会给人带来不适、艰难和痛苦感。
王义丽
而且这种思考是必须经历是否接近真理的自我反思。真理是一元性,真理的特质决定,真理形成了万物归一的一。所以要么是,要么不是在追求真理的路上。读不读黑格尔 马克思 没有必要性,因为人就在诞生黑格尔 马克思的一样的肥沃的生活中……
方晓艳
吃得苦中苦,方人上人,苦要自己熬,熬得住就出众,熬不住就出局。人生没有等出来的辉煌,只有拼出来的精彩。如果没有躺出来的命,那就站起来跑!
苏小春
说话是本能,闭嘴却是修行——不是沉默寡言,而是懂得在恰当的时刻收敛表达欲。 书里说,多数人急于开口,要么是想证明自己,要么是忍不住评判。可现实里,争执时的“最后一句”往往激化矛盾,他人诉苦时的“我比你更惨”会消解共情,未经思考的建议反而添乱。真正的“闭嘴”,是先倾听再回应:对方倾诉时,别急着给答案,一个点头或许比长篇大论更有力量;观点相悖时,先确认“我是否真的理解了他的立场”,而非忙着反驳。 合上书才明白,闭嘴不是妥协,而是给彼此留有余地。就像老话说的“言多必失”,学会在喧嚣中收声,既是尊重他人,也是保护自己不被言语的棱角所伤。这一辈子的修行,说到底是学会与“表达欲”和解。
乔广增
很多人都有过“明明知道不该做,却控制不住”的时刻,比如忍不住吃太多、忍不住拖延。这时候如果往深处思考就会发现:吃太多可能是“孤独时想找点安慰”,拖延可能是“害怕失败所以不敢开始”。当我们想到这些,就不会再骂自己“没毅力”“没本事”,而是会想“我现在需要安慰”“我需要先降低期待”——这种自我理解,才是改变的开始。
你来说说自己想法吧