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挽救婚姻需要夫妻双方的共同努力和付出。通过坦诚沟通、增进
田大朋
挽救婚姻需要夫妻双方的共同努力和付出。通过坦诚沟通、增进了解、学会宽容、共同规划未来、保持独立和尊重、培养共同爱好以及寻求专业帮助等方法,可以增进夫妻之间的感情和默契,从而挽救婚姻。当然,每个人的婚姻情况都是独特的,需要根据具体情况来制定适合自己的挽救婚姻的策略。但无论如何,都要保持积极的心态和信心,相信只要双方真心相爱并愿意为婚姻付出努力,就一定能够克服困难,走向幸福美满的婚姻生活。
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感情那些事
相关回答
林永青
叙事实践中有一个行为叫做:recollection。 re- 代表重新。 collection代表搜寻、重拾一些零散的经历。 recollection表示将那些零散的经历重新编织成一个故事。 就像你为自己写一份自传,你挑了哪些内容进去,读者就会看到一个那些故事反映出来的你。 就像写一份简历,你选哪些课程、科研、工作、特长、证书,面试官就会看到一个这些内容反应出来的你。 当读者给你写信说TA的感受、对你的看法时,你可能觉得:切,这说的是什么?这是我吗?他们根本没看懂吧! 当面试官刷到你的简历,你愤愤不平问他:我这么优秀、合适,为什么我没有进二面? 你觉得面试官会怎么回答你? 基于以上,今日试水“收集问题应对妙招”,大家(无论来访还是各位咨询师)来聊聊: 如果用3分钟介绍自己,目标是:使人愿意和自己进一步谈话,你会怎么介绍?
肖钤文
人可以防御他人的攻击,但对他人的赞美却无能为力。 ———弗洛伊德
赵莎莎
什么是“隐形创伤”? 生活中的隐痛,可能源于童年创伤经历,说到创伤这两个字,我们联想到的,很可能是那些比较严重的事件,比方说自然灾害、重大事故,或者直接的暴力和虐待。但是这些严重的事并不是经常发生的,所以有时候我们会觉得,所谓的创伤离自己比较远,和自己没有多大关系。 但这本书里所讲的创伤,却是我们每个人生活当中,特别是童年时候的生活当中,可能潜在隐藏的“小创伤”。比方说,被长期地忽视、被反复否定、被情感勒索,或者是被以爱的名义控制等等。这些隐藏的创伤,可能并没有醒目的伤口和疤痕,甚至可能被当成合理的抚养和教育。但是,这些我们并没有办法真正理解、消化和释然的经历,却可能成为心里的一个“疙瘩”,时不时地被一些事情刺激或者激活,给你带来强烈的不适感。 也有可能,为了回避这些创伤带来的痛苦,我们会选择眼不见为净,把它“埋”起来,当它不存在。时间一长,甚至连你自己都模糊了、淡忘了。但是,它们仍然会在你意识不到的地方影响着你。比方说,有时候你觉得自己身上有些能力短板、性格缺陷,或者是经常犯同样的错误等等,这些问题的背后,其实都有这些隐形创伤的默默影响。隐形创伤持续的、负面的影响力,并不会因为我们不去看它,或者我们已经长大成人了,就自动消失。 所以,要改变上述这些不良的状况,就需要认知和疗愈它们背后的隐形创伤。这也是为什么这本书的副标题叫作“如何疗愈看不见的童年伤痛”。
贾剑
一位来访者描述他的感受:“我的内心像个堆满未拆封纸箱的仓库。” 从少年时期起,他就习惯将痛苦、委屈打包封存,以为这样就能正常生活。 这种强大的心理防御,叫做情感隔离。它保护了过去的他,却让现在的他在亲密关系里显得冷漠疏离。真正的困境不是无话可说,而是通往感受的那扇门,被自己锁得太久。 咨询的意义,就是为那个昏暗的仓库,温柔地引入一束光。 看见,即是整理的开始。
周鹏
“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”没有一个人生活的道路是笔直的,没有岔路口的,每个岔路口,譬如事业上的岔路口,政治上的岔路口,个人生活上的岔路口,你走错一步,可以影响一个人的时期,也能影响一个人的一生。就像高加林一样,所走之路是自己选的。平凡的世界里的平凡事,折射的苦难人生,如此的委屈和无奈。其实,人生的确是矛盾的,试想如果我们处在高加林的同等境遇,我们敢保证我们会做出比高加林更正确的选择吗?当我们作为乡里人被人奚落和鄙视时,我们就能保证自己仍能保持内心的清醒而不致做出更加狂热的举动来吗?
张凤琴
其实所有的父母在孩子成长的过程中,都会渐渐忘却这些细节,他们也都为此感到忧伤,但不同的是,当过去在他们的记忆中渐渐远去的时候,孩子们当下的样子依然在他们眼前。
你来说说自己想法吧