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人人都说,不幸的童年需要一生去治愈。低自尊、高敏感、自我
赵莎莎
人人都说,不幸的童年需要一生去治愈。低自尊、高敏感、自我价值感缺失...种种心理障碍都可能是原生家庭给我们套上的枷锁。只是怪罪原生家庭容易,真正走出原生家庭却很难。 书中5位主人公直面创伤,于深渊中自我拯救的英雄故事,会让我们看到,挣脱一切束缚,重建自我的机会始终掌握在我们自己的手中。在与真实人物的共鸣中,我们也将收获疗愈,寻得勇气,踏上独属于自己的英雄之路。
1温暖
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曾建梅
温暖了
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个人成长
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郭玫
今日立冬,注意保暖
谭丽梅
恋爱,之后走进婚姻,这样的关系能够给我们带来安全感,有一些憧憬和让我们满意的部分。 而亲密关系中,两个人各自除了“得”,还有“予”。 除了体会自身的需求和感觉外,也需要转向我要为这段关系做一点什么?能做什么?去看对方更希望什么,这是从心里发出来的一种意愿。 曾奇峰老师说:若要在人格层面有真正的改变,必须踏入新的关系。 当然,踏入了新的关系不能穿旧鞋走老路。我们在恋爱关系中一定有早年关系重复的范本,但我们可以不止重复,拥有新的创造。
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我们很难去得到所有人的喜欢 不管怎样,都会有人对你挑三拣四,如此这般 大方做自己就好,这世界上,最不需要在意的,就是别人给你贴的标签
白瑞
不要成为过往的囚徒 那只是一节课 不是无期徒刑
胡周琴
父母对孩子的爱,应该是单向的。 父母为孩子做的一切不需要孩子来回报,父母要回报是应该的,但对象不应该是孩子。 父母的情绪,孩子没必要承载,父母的期待,孩子有权不满足,父母的控制,孩子有权反抗。 否则,孩子很容易变成早年的你,你也会再次变成你父母。 ———温尼科特
孔焕君
咨询师的工作,不是教育、改造、或者讨好来访者,而是成为一面镜子,如实地照见来访者,让他们看见真正的自己,重新收获力量。
你来说说自己想法吧