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与你相伴成长

最好的生活节奏是：全力以赴，有时偶尔躺平。全力以赴是

那晓旭

最好的生活节奏是：全力以赴，有时偶尔躺平。全力以赴是为了美好生活的愿景，而在这之间，你也需要给自己充充电。充一些空间，充一些爱，这些空间和爱，请你自私一点，认认真真，留给自己。

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那晓旭

灵性成长与个人成长的不同，当你觉醒开始灵性成长的旅程，你会连接到更高的力量，用这个连接支持个人的成长，对“小我”“人格”进行发展，让它发展出自信、自爱、清晰、智慧等品质。

王英

“老师，你可以帮我改变和母亲的关系吗？我实在受不了她了，却又无法摆脱！”听到许多深受母亲之苦的来访者痛苦而又无奈地说出类似的话。关系是两个人的共舞，我们可以调整自己的舞步，但对方不一定会跟过来。母子或者母女关系能不能改变，除了你的努力，还取决于很多复杂的因素，比如母亲的人格特质。往往，咨询的主要目的并不是改变来访和母亲的关系，而在于帮助来访反思和母亲的关系，消除母亲留给自己的不良影响，走出母亲对自己的限制，更自由地过好自己的人生，而这个过程中的一个副产品就是，改变了来访和母亲的关系。

朱丽娜

“无条件接纳”是“接纳孩子的情绪”，允许孩子有情绪，允许孩子表达情绪，但并不代表要无条件满足孩子的所有要求。孩子因为得不到某样东西而大发脾气、大声哭闹，这是很多父母头疼的事情。尤其是在超市或商场里，众目睽睽之下，孩子撒泼打滚、大声哭闹，会让家长觉得颜面尽失，迫切想要制止孩子的行为。接纳孩子的做法则是，理解孩子当下的情绪，明白孩子想要某东西但被拒绝是很大的挫折，孩子需要的是理解，而非惩罚。因此“共情”是第一步，抱抱他、拍拍他，告诉他你能明白他的感受。等他情绪稍微平复再跟他沟通。 “接纳情绪”并不代表溺爱，并不代表满足所有要求。孩子总会有各种各样的要求，一定不可能都“满足”、马上满足。你不能给他买某个东西一定有你的理由。孩子即使暂时不能接受，也要用温和而坚定的态度，让他知道父母会坚持原则，他就会知难而退。这样，他以后就不会以哭闹为手段，胁迫父母让步。

陶莎

以下5个问题，有3道以上符合，就可以判断性缘脑 1、难以维持和异性之间的友谊？要么最后喜欢对方，要么发现没有异性感觉慢慢疏离对方，或者第一眼就觉得对方不是自己的菜，根本就不会发展友谊 2、见到异性后不自觉给对方打分。比如身材、长相、声音 3、凡事都能和谈恋爱有关。比如同最近状态很好，就觉得对方谈恋爱了。 4、有异性的场合，特别在意自己的举动 5、恋爱中特别依赖对方，把伴侣视为唯一的感情寄托。心理学里面是没有“性缘脑”这个词的，“性缘脑”是网络原词，但是在潜意识确实会给我们的生活带来一些麻烦。我们在社会中有三种关系：亲缘、友缘、性缘为什么“性缘脑”的思维模式中90%都只有性缘呢？原因来自于我们的原生家庭。对此精神分析和格式塔有一个类似的结论：女孩在童年时期缺乏父爱或男孩在重男轻女的家庭教育中长大，大概率会导致“性缘脑” 比如一个女孩从小她的父亲就不太关注她，甚至于打骂，或者离异家庭就会导致她认为自己没有能力去被父亲爱，这种感觉随着长大就会泛化成自己没有能力得到所有异性的爱，所以长大后就会格外关注异性对自己有没有好感，是不是喜欢自己。之所以这么关注是因为潜意识里面认为：这证明了关于爱与被爱的全部。她们不断的尝试去吸引异性，是认为得到了异性的爱就等于弥补了缺失的父爱。但是这是一个无底洞，永远填不上。在工作中也会带了一些不必要的麻烦。比如看到不感兴趣的男生，就不会主动和他沟通，会措施很多机会。再说男性的“性缘脑” 基本上所有的油腻男都是性缘脑。先说为什么会让人感觉油腻长得难看、身材不好，甚至秃顶都不是油腻。油腻是一种分寸感的缺失，是对自己认知的不清晰，以为自己很帅，故意装出很帅那种感觉。这个跟小时候被灌输了大男子主义，重男轻女是有关系的，他会认为这个社会上，女人都是男人的附属品再有能力能怎麽样？最终不是还要嫁人吗？不管长得多难看的男人，都可以仗着这种无解，变得油腻，本质上还是一种“性缘脑”。 “性缘脑”也没有办法处理好亲密关系，因为他们再谈恋爱的时候，是为了满足自己心理上的缺失，而不是真正的喜欢对方。

吴宇欣

吸力引‬法则: 一：你信相‬什么，就会引吸‬到什么，这叫【心想事成】二：你疑怀‬什么，什就么‬会与你肩擦‬而过，这叫【不信则无】三：你怨抱‬什么，什么事‬就在身上发生，这叫【怕什么来什么】

马汝海

真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安然。如果，你在自己的心里画地为牢，便会固步自封，夜不能寐。放不下过去，如何迎接未来？与其不能放下，不如向前伸出双手。人生，需要有所放弃，才能得到更多，才能触及到更多可能。 --林徽因《心若向阳无谓悲伤》

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