情说App

与你相伴成长

论人生路之·思退人生最好的状态是“花未全开月未圆”。

郭玫

论人生路之·思退人生最好的状态是“花未全开月未圆”。在“将满未满”之际，选择退让，才能避免“水满则溢”的情况发生。言语上让人一步，行动上留有余地，不必在无需冒进的时候逞血气之勇，换一种思维方式，退一步就海阔天空。所以，优秀的人都能做到该进则进，该退则退，进退自如。在进不能达到目的时，以退为进不失为明智的选择。早

0温暖

0回答

相关回答

孙丽萍

慎言不是沉默，而是把脱口而出的情绪，熬成掷地有声的智慧 —— 就像成熟的稻穗低着头，真正的成长，是学会用沉默喂养思想。可以示弱，但别习惯软弱 —— 就像竹子弯腰是为了弹得更高，真正的强者，懂得在风雨中低头，却永远盯着天空的方向。

王浩

自我是一个对自己的认知，一般在三岁后会出现自己的认同，然后到了青春期出现叛逆，追求个人存在感达到顶峰，这种存在感是建立在别人的认同和回应基础上也就是需要被人肯定看见。那这就是人为何要坚持自我。自我在扮演一个角色可以给你提供能量。通过吸取别人的肯定来获得能量，这种依赖自我提供能量的方式就为你的格局和存在的局限性铆上了一个漏洞。这也就是自我这个角色的bug 这个角色让很多人的成长就到此为止了，能够认清自我并和自我达成一致就这样很多人还做不到。很多人并不知道自己是谁，自己的很多情绪来自哪里。对自己的一些想法和需求不能接纳。所以先捋清了自己是什么，做到了和自我接洽。这是人生第一步。虽然这一步就很难。然后第二步摆脱自我。你不需要知道或者依靠自我来提供能量。不需要自我被认可。不要别人的肯定。你知道自己的能力。你可以客观评价自己。虽然这个自己很惨淡，很弱小，很土鳖，但因为你不依赖自我没有了自我的粉饰，你更加情绪自己的现状。跳脱自我才是活的通透。然而跳脱自我的人是要勇气的，绝大多数人不敢直面现实的惨淡宁愿继续活在自我给自己编织的梦里面

崔黎明

为什么会有不配感？往往源自于个人的成长过程中所经历的原生家庭、成长环境，以及成长过程中所经历的人与事对自己产生的评价与影响，所产生的自我评估。当你在生活中听到了过多批评的声音，却不能用正确的心态来面对时，很容易就会在潜意识里面慢慢地接受这样的自己。而这种自我评估，往往对自我的价值感评估较低，就会产生不配感。

任淑香

投射效应（Projection）最早由精神分析学派创始人弗洛伊德提出，它是一种心理防御机制。简单来说，当我们无法接受自己身上的某些特质、情感或冲动时，就会不自觉地将其“投射”到别人身上。比如，一个人如果对自己内心的自私感到羞耻，他可能会觉得周围的人都很自私。这种机制让我们避免了直面内心的痛苦，却也让我们在不知不觉中扭曲了对现实的认知。投射效应的危害投射效应虽然是一种心理保护机制，但它也可能带来严重的后果。首先，它会让我们对他人产生错误的认知，导致人际关系紧张。其次，投射效应会让我们无法正视自己的问题，阻碍个人成长。最后，长期依赖这种机制，可能会让我们陷入一种“受害者心态”，总觉得别人在针对自己，从而失去对生活的掌控感。如何识别和应对投射效应？ 1. 自我觉察：当你对某个人或某件事产生强烈的负面情绪时，试着问问自己：“这种情绪是否源于我自己？” 2. 换位思考：尝试站在对方的角度看问题，或许你会发现，事情并不像你想象的那样。 3. 寻求反馈：向信任的朋友或同事寻求客观的反馈，帮助你更清晰地认识自己。 4. 直面内心：勇敢地面对自己内心的焦虑和不安，而不是将它们投射到别人身上。你是否曾经因为投射效应而对某个人产生误解？事后你是如何发现真相的？欢迎在评论区留言

胡艳丽

‌“你抗拒什么，什么就会持续存在。”‌ 抗拒往往会加剧问题的存在。接受并面对问题，反而是解决它们的关键‌

孙三丽

亲密关系的分离会带给我们一定的痛苦，但痛苦其实是一种转机，能让我们成长并摆脱目前所受的限制，人必须经过痛苦，才能成长，我们越充分的体验和感受痛苦也就更容易提升自己和超越痛苦，并让自己打达到一个平静超然的境界。不管有多大的痛苦，当你只要集中全部精神来面对它，就能有效地减轻痛苦，并让它转变成正面的感觉。

你来说说自己想法吧