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叔本华说“人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自

白鹏

叔本华说“人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己” 生活中，很多人之所以不快乐就是因为太在乎周围人的反应。

2温暖

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谷振强

温暖了

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邢彦丽

有感动，有惊喜，有矛盾，有摩擦；有欢乐，有兴奋，有成熟，还有淡定从容。丰富的体验决定思维的高度，时间的伟大可以见证一切的真实与浮华

郭佳丽

提高躯体感受性的过程，就是一个治疗的过程。为什么知道很多道理，却依然过不好这一生因为道理和理论的疗愈效果是微乎其微的人的身体从来都是最智慧的当你的身体有勇气感受自己深度疗愈就在发生潜意识疗愈就在发生疗愈效果就会出乎意料

张凤琴

孩子眼里正确的事，是满足自己需求的事，比如玩耍或者休息，而父母眼里正确的事，有时也是满足自己需求的事，比如希望地板干净，但这对孩子并没有积极作用，因为这满足的不是孩子的需求，所以常常对亲子关系产生消极影响。为此，我们要记住一点：你的需求和你孩子的需求一样重要。研究表明，在"唯我独尊"的环境下长大的孩子，父母缺乏健康的界限和适当的行为期望，更有可能养成自我为中心的性格，缺乏自我调节和冲动控制，比其他孩子有更高的成瘾行为。为了一段健康、积极、融洽的亲子关系，你必须意识到：哪些是自己的需求，哪些是孩子的需求。这样一来，你才能意识到什么对自己有用，什么对孩子有用，而不会把自己认为正确的事情强加在孩子身上，对孩子产生负面影响。最重要的是，孩子会以父母为榜样学习。当你懂得照顾自己的需求时，你的孩子才能学会照顾自己的需求，学会独立，懂得自己判断如何说正确的话、做正确的事。

王富菊

“有意识的结束”是需要给自己和对方一个完整的情感交代。承认发生了什么，不美化，不歪曲，诚实地面对关系走到尽头的事实。表达真实的感受，不是为了指责对方，而是为了让自己不留下情绪的淤积。感谢彼此给予过的东西，无论结果如何，那段时光里的温暖和成长是真实的。明确未来的边界，分手后如何相处？哪些联系是合适的？这些需要说清楚。

步志敏

当情绪来时，可以先暂停，好奇自己：我怎么了？我到底难受的是什么？我真正想要的是什么？为我想要的，我可以为自己做些什么？

沙桂华

别人都羡慕你自在如风，只有自己知道自己有多么无依无靠。

你来说说自己想法吧