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人生的烦恼,一半来自“我可以控制一切”的妄想,一半来自“
孙清杰
人生的烦恼,一半来自“我可以控制一切”的妄想,一半来自“我什么都无法掌控”的绝望。
2温暖
0回答
季祎
温暖了
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个人成长
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罗丹
将「无意识」引入「意识」, 「身体」,「心念」,「感受」, 都是重要的通道… Authentic Movement
张凤琴
总有一段时间,你只需要像一个种子那样积蓄力量,等到春天惊雷敲醒大地之时,自然会破土而出,在阳光下随万物生长。 每个人都有情绪低谷期,只要你心存希望,总会寻找到适合的土壤重塑新生。 情说,陪你一路成长!今天愉快!
邱蕾
徐小慧
试着慢下来,体验——“当下”的魅力,过去不可追,未来不可测,只有当下属于我们~~
冯二玲
艾睿克森在进行自我催眠的时候,会让自己在进入催眠状态之前就全部做完所有的事情,举例:他有连续5天的研讨会,这往往需要他投入很多的体力精力,非常耗费心神,对于艾睿克森的身体状况来说是有挑战性的,那么艾睿克森就会进行自我催眠,跟自己潜意识沟通说,接下来我有5天的课要讲,需要你让我的身体精神给予支持,保证全程顺利饱满,你用自己的方式去做,我相信你,等下我就会进入催眠状态,等你准备好了,有了解决方案,你就可以把我带出催眠状态。然后,艾睿克森就顺势进入催眠状态,完全交给自己的潜意识去完成任务。 所以,实际上,艾睿克森在催眠前就做完了所有的传统自我催眠要做的事,他把催眠指令还有之后的唤醒等等都直接说完了,然后才进入催眠状态。完全信任潜意识,这也是艾睿克森对潜意识的态度,也是艾睿克森催眠主要原理之一。 简单来说,就是,建立起跟潜意识沟通的桥梁,跟他搞好关系,然后布置任务给他。仅此而已。
王义丽
【脚下的路】 叶落秋意浓 归根喜天命 花叶同根生 落地景繁荣
你来说说自己想法吧