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直面问题,这并不容易。 大部分时候,我们都无法立即轻松地
宗阳
直面问题,这并不容易。 大部分时候,我们都无法立即轻松地解决问题。 实际上,我们会沮丧,会失落,会一次又一次地跌倒。 然而,也是在这个过程中,我们渐渐学会了面对问题,解决问题,适应这个变化的世界,而这最终将会让我们成为自己想成为的人。
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崔相红
镜子练习13天 早晨醒来,谢谢我的床,让我一夜好眠! 正面想法开展这一天,这是美好的一天,很棒的一天 感谢我的身体运作正常 对自己说我喜欢从容不迫的做事,我学会慢下来。 我现在值得拥有爱,亲情,喜悦,及生命所有的一切美好事物,我被爱包围,一切安好,我只吸引健康的关系,我永远被善待。
徐小慧
之前因为女儿青春期,我想更好的与女儿相处,加上想更好的了解自己,2012.3.7日我考了国家二级心理咨询师,从此与心理学结缘。 随着不断的学习我与女儿的关系越来越松弛,现在也经常聊天,今天女儿和我谈了她昨天做的一个梦。梦是这样的,梦中女儿不停的解释我是好人,但最后她被蝙蝠侠所杀,死于哥谭市,女儿说直到死之前才知道自己原本就是坏人,只是自己被自己的人设所困,不愿意面对自己是坏人的事实。她恍然大悟~~ 现实生活中我们往往被自己的人设所困,不停的要证明自己,却忘记了自己原本的样子。其实我们本身就是有力量的,有价值的,我本自具足,可是我们由于自身的力量不够,所以就向外求,求认可,他人认可了,就证明我有价值了,他人的一句否定,会让我们有情绪产生困扰,郁郁寡欢。 生活中没有什么好人坏人,有的话也是我们认知层面,凡事有好的一面,坏的一面,人也一样,一旦你接受了人无完人,也就是接纳了自己的不完美,我接纳自己的不完美,你呢[太阳R]
吴容珍
2024年7月8日|高能自我肯定 我现在能感觉到 生活是美好的 但是我也知道 生活并不是一天笔直的道路 所以我也学会了 在转弯时脚踏实地 我会冒着感到不舒服的风险 成为更好的自己 因为我知道 我的一切 都源自我的内心 我的力量也是来自那里 所以每天我最重要的事 就是呵护我的内心 我相信生活会给我支持 我很安全 今天 我继续为美好的生活 选择幸福
尤四海
除了亲生的血缘关系,建立人际关系需要一个理由、机会、或者意义的存在,从这个角度来看,根本不存在所谓的“无条件的爱”这种人际关系,我的理解是:无条件,可能是指无要求。
郭玉玲
所谓“拆掉思维里的墙”,最重要的就是意识到,我们头脑中那些平常意识不到的思维模式。
王倩倩
人这一辈子,无非就是一个过程。你可能在一个人面前一文不值,在另一个人面前却是无价之宝。 人生,没有太多的时间去后悔,自己认为对的,就去做,在生命中的每一天,别让自己老的太快,却明白的太迟,用顺其自然的心态,过随遇而安的生活,做自己喜欢做的事,爱自己值得爱的人,人生不求完美,但求无悔。
你来说说自己想法吧