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转载一个男孩子发给我的动态,送给所有的男孩子: 莎莎老师
赵莎莎
转载一个男孩子发给我的动态,送给所有的男孩子: 莎莎老师动态写的真好,男人都触动了,想示弱就示弱,想逞强就逞强,有西装领带也有破洞牛仔裤,有午后清茶也有深夜烈酒,有勇敢的朋友,也有牛逼的对手,对过往情深义重,但从不回头,特别阳光,特别平静,特别凶狠,特别温柔!
1温暖
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尤四海
温暖了
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李鹏程
感悟(象征:共鸣) 第一层:“你看到的,不一定是真相,你认为不存在的,不一定······真的不存在。” 第二层:“他们是存在的,你看到了……可你不相信······外人看不到,便会害怕。如千万人沉睡,你睁开了眼,你是幸运的,也是悲哀的,因为你不相信自己所看的,因为你一旦相信,你会成为世间的不容······ 第三层:“千万人的苏醒,可你还在沉睡……是不愿醒来,亦或者·……你认为自己已经苏醒,什么是沉睡,什么又是苏醒,一切只是····…你看到的世界,别人······看不到。如同!命运,存在了顺从与反抗,如同人生,存在了快乐与悲伤,如同你我,我看到的,你看不到,你看到的,我······看不到。 第四层:“不去在意过去,何必在意未来,不去执着我是谁,又何必‘去思索谁是我·····。
徐恒
亲密关系的相处特别容易陷入争对错 细数自己做了多少时就忘记了对方的付出 而两个人在一起一定没有谁更好 必然是相互付出彼此包容才能维系 一方表达自己的付出时只是渴望被爱 需要至少一方跳出对错的框架才不会变成争吵
梁春霞
M从事自由职业,经济状况无问题,工作时间自己可以掌握,但他将生活的重心放在工作上,努力地赚钱,让生活质量打了折扣,也疏忽了自己的家庭。既然从事自由职业,就应调整工作比重,追求更有品质的生活,但是他并不愿意,身心仿佛被困住了,常抱怨自己很疲惫。 既然已经感到疲惫了,为何不做出调整呢?M给出一个理由:“我没办法调整。如果我不多赚点钱,我会感到很害怕。我没有安全感。” M的例子很常见。M的生活陷入不得不如此的循环,他感到很无奈。但局外人看到M这样的状态也常疑惑,甚至会忍不住劝说:“既然工作时间自由,经济条件又许可,为何不调整时间,提升生活质量呢?” 但是局外人无论怎么说,也无法让M改变。 驱动M努力赚钱的是什么力量呢?从M的理由来看,是M的“害怕”与“不安全感”。 内在改变了,外在的问题就不是问题了 M若要解决受困的状况,不是减少或增加赚钱的时间,而是探索他的“害怕”,不让“害怕”主宰他,从而减少“害怕”对M的控制,让M脱离惯性的思维,改变惯性的应对方式。 当M能面对“害怕”,理解、掌控、减少,或者克服“害怕”,那么M就可以自由地决定是否要赚钱,以及要投注多少时间在工作上。 当内在改变了,外在的问题就不是问题了。 如果M愿意探索,愿意当自己的主人,不是让害怕当主人,我对M可能会进行如下的提问: “不投入工作,你会害怕呀?你要谈谈害怕吗? “你害怕什么呢? “这个害怕有多久了? “这个害怕怎么来的? “类似的害怕,是从小就有的,还是步入社会开始工作之后有的,还是进入家庭之后才有的? “引发你对缺钱的害怕,那个事件可否说说? “那个事件带来冲击的同时,还带来什么样的观点?这个观点对你是好的吗? “你怎么看待害怕? “你期待害怕减少吗? “你想做害怕的主人吗? “你愿意靠近害怕吗? “当你害怕的时候,你是有价值的吗? “你接纳害怕中的自己吗? “当你害怕的时候,你怎么看待自己?” “害怕”是感受层次,一般人知道自己害怕,却不知道被害怕控制,不知道如何靠近害怕,不知道害怕从何而来,不知道如何应对害怕…… 当内在的“害怕”成了主题,内在探索,问句环绕害怕的成因、过去的事件,对害怕的观点、期待,面对害怕时渴望,以及害怕时的自我。对话交织着时间与冰山,探索过去的事件的影响与其对内在的冲击,通过探索让M觉察,让M决定自己,让M成为自由的人。 ——【书摘】
侯迪
每个人都是自己人生的主角,要学会对自己人生遇到的人和事进行主动的取舍。 我们漫长的人生,是由一块又一块、一段又一段的关系组成,除了孩子和父母,这是一生不变、一成不变的,除此之外,都续之我幸,终之我命。 一段关系就像一扇门,该关上时,就让它关上,这叫顺应天命。 痛与不痛,都盼着早一点,业尽情空。
冯二玲
哪有相爱的人不能在一起, 如果有, 一定是有一个人撒了谎! 真爱一个人, 一定会不顾一切地在一起, 所谓的情深缘浅, 无非是权衡利弊罢了, 没有例外。 就像杨绛先生所说: 你喜欢吃草莓, 你会毫不犹豫的买下它, 如果你不喜欢吃香蕉, 但考虑到香蕉助消化, 你还是会买它。 所以,喜欢是单纯的, 不喜欢,才会权衡利弊, 在你犹豫的瞬间, 其实已经做出了选择。 真爱不是权衡利弊后的选择, 而是在怦然心动后, 明知不可为而为之的坚定。 当原则遇上真爱, 标准便有了例外。 爱与不爱都这么明显, 其实纠结做出选择的人, 在内心早已经有了答案。 本能的直接反应最真实 , 考虑过后的间接反应, 都是主观意识上的权衡利弊。 在感情里面, 不要听对方怎么说, 要看对方怎么做。 要是真的相爱, 是一定会在一起的。 要不然就是有一个人不爱, 或者是不够爱。 在他的心底, 还有比你更重要的人和事情。
李浩
心理咨询是一个互动的过程,是艺术而不单是技术。所以,每一个来访者的咨询次数也是个未知数。当然还要看咨询目标。 每一个阶段都有可能崩盘。所有结束的咨询也并不代表着咨询成功或失败。有时候但是看起来状况不好,过一段时间才能有更好的理解。 真诚和耐心对于咨询师和来访者都最重要。
你来说说自己想法吧