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克里斯多福.孟亲密关系分为五个阶段:初遇、月晕现象、幻灭
杨再云
克里斯多福.孟亲密关系分为五个阶段:初遇、月晕现象、幻灭、内省、启示。 相爱一开始,月晕现象让我们认为伴侣完美无缺,到幻灭阶段却怀疑自己可能爱错了人,内省阶段则展开艰难的内心探索之旅。 他强调追寻真爱的过程,就是寻找自我的过程,到了启示阶段,你会发现真正的自己,体验到真正美好的亲密关系。
1温暖
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杨再云
温暖了
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感情那些事
相关回答
肖洁
最好的养生是: 接纳自己, 理解自己, 原谅自己, 爱上自己。
杜玉会
大舍大得,小舍小得 当你存心舍弃,将会有加倍的获得 如过于戒备反而会失去更多 学会隐忍退让,放长线钓大鱼 在关键时刻懂得务实妥协
王春友
不要陷入对原生家庭的愤怒 如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒,可能会有以下两种典型后果。 一方面,我们很容易跟家人作对,强调对方的问题并试图改变他们,对方也会因此感觉到愤怒。 另一方面,我们可能会断绝和某个家人的联系,这种疏远虽然暂时缓解了不自在,但长远来看,所有在原生家庭中没有解决的冲突,会在另外一段重要的关系中爆发。 其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上,保持独立意味着不在情感中迷失,明确自己的立场也并不是疏远对方。 此外,可以试着让自己更加主动,以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。
冯二玲
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。 (没有一步半步的累计,就没有办法到达千里的地方;不积累小河流,就没有办法汇成江海。) 种瓜得瓜种豆得豆,种因得果。坦然接纳果,抗拒消耗内在能量,得不偿失。重新开始种因,生命就是一个循环往复的过程。起点没有把握好,最起码可以回头是岸。重新开始,还好之前的路咱走过,这次学乖了,有经验了,之前的错误也变得有意义了。
刘妍
有资深心理老师说过这样一段话:“我们要学会和父母亲密无间,倾听而不惟命是从;和我们所爱的人唇齿相依,紧密而不混淆;和我们的孩子亦师亦友,慈爱而不包办;和我们的朋友,相知而不逾界。” 再亲近的人,一旦相处没了分寸与边界,就是伤害,也会演变成一场灾难。
张凤琴
复盘所感: 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物,你在他眼里就是空气,你的喜怒哀乐,通通跟他没有关系,这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里,忍受不了的就是爱的人的忽视,那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力!
你来说说自己想法吧