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在创伤心理修复的过程中,我们常陷入一个矛盾的状态:明明知
肖平平
在创伤心理修复的过程中,我们常陷入一个矛盾的状态:明明知道放下痛苦会更好,却难以真正迈出那一步。 这种停滞往往是一种的自我保护-一 走出来意味着我背叛/抛弃了「曾经的自己」 你会意识到,我现在是唯一能够完全理解「曾经的我」的那个人,那些脆弱与痛苦,也只有我还记得,「走出来」对「曾经的我」而言,意味着再一次被留在原地。 我无法重复那样的背叛, 所以我选择让「创伤」成为生命叙事中的一部分。
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个人成长
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贾莉
分手见人品,女生分手后,男生各种方式找她,让她不堪其扰,咨询寻求帮助。 如果你决定要结束一段关系,就要坚决明确的说清楚,不要含含糊糊,让对方以为还有机会。各种社交账号可以取关,拉黑…… 可以寻求亲友的帮助,获得内在的支持,也可通过他们给予警告 如果对方的纠缠和威胁已经严重影响到了你的生活和工作,可以直接报警求助…… 我们都握着人生这张单程票 拒绝纠缠,勇往直前
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