一个来访者接受心理咨询的本质是什么？就是借助他人的脑袋来

一个来访者接受心理咨询的本质是什么？就是借助他人的脑袋来自我觉察。 如果你能够自我觉察，你就能够自我拆解。如果你能自我解构，你就能够自我改进。如果你能自我改进，你就能够自我疗愈。 自我觉察是第一步，就是要看到自己内在的“三个我”，要让本我自我超我这三个我和谐统一，互相梳毛，和平共处，不要互相diss。 这三个能量自洽，内在就不会分裂，就会和谐统一，那你就可以内在和谐，外在丝滑。 当你是一个和善的人，你会看到什么事情都是和善的，所有那些逆着你来的那些事情你都能够很好的化解。也就是说，你内在越和谐，你化解外在冲突的能力越来越强，内外是交互的。 每希望每一个看到这个内容的人都内在和谐，外在丝滑，做一个怡人的人。