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假如一个家族每一代的孩子都没有超出家族的能力,这个家族要
邢松
假如一个家族每一代的孩子都没有超出家族的能力,这个家族要亡啊,要完蛋了。一个家族所有孩子都听话,这个家族不久矣。因为时代其实是变的。所以孩子不听话是祖宗加持的结果。
0温暖
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石萍
南风效应: 也叫“温暖”法则,源于一个法国寓言:北风和南风比威力看谁能够把行人身上的大衣脱掉,北方吹得寒冷刺骨,行人们把大衣裹得更紧。南风徐徐吹动,吹得行人越来越热,大家相继脱掉了大衣。 启迪:在处理人与人关系时“温暖胜于严寒”。要特别注意讲究方法,平心静气地好好谈谈,往往能化干戈为玉帛。
金会芝
莎士比亚曾说:「生命苦短,只有美德能将它传到遥远的后世。」 没有了爱的语言,所有的知识都是骄傲的,所有的文字都是乏味的,所有的品格都是缺陷的,所有的道德都是虚假的,所有的希望都是暗淡的。 一个负能量的人,除了影响你的情绪,还会拉低你的身段。 一个正能量的人,从不埋怨生活,自带各种光芒,还会不断地鼓励别人,使你变得更优秀自信。 你的人生,既然是你自己做主,那么就由你自己负责。消极的态度和积极的思想,往往就是你与别人之间最远的距离。 正能量的人,往往没空负能量。 当你拥有什么样的思想便会活出什么样的人生
高雪
雨后北京的空气真新鲜~
马红艳
今天我全然觉察自己的感受。我留以内心涌动的情绪是源于爱还是恐惧,是带来平静还是混乱。每一刻我都有能力选择感受的方向,是沉浸在评判与分离中,还是拥抱接纳与合一。 当愤怒,焦虑或不安升起时,我暂停片刻呼吸,并觉察这种感受来自哪里。他是否在提醒我回归中心,我拒绝被小我的情绪牵动,转而选择以爱回应一切境遇。无论是面对他人的行为还是自身的局限,我都保持觉知:我的感受,由我主导而非外界事件。 今天我练习感受爱和平与喜悦,即使外界混乱,我依然选择内心的宁静。因为我知道真正的富足始于心灵的平和,而所有感受都是通往爱的路径。 今日功课 记录三次情绪波动,每当情绪起伏时,写下突发事件,身体反应与内心对话。 转化练习选择其中一次情绪,用"我感到……因为我需要……"的句式重新解读(例如我感到焦虑,因为我需要安全感),随后,以爱满足这份需求。 肯定语句 我以爱觉察所有感受,并在和平中转化它们。 今日提醒: 你的感受是内心的信使而非命运的判决,温柔的倾听他们,然后选择爱。
周春丽
每个人都会有一段特别艰难的时光,生活的窘迫,工作的失意,爱的惶惶不可终日。挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你怎么与它们握手言和,所以你不必害怕,日升月落,总有黎明! ——杨绛
孙三丽
决策是我们日常生活中不可避免的一部分。但你知道吗?心理健康状况会影响我们的决策能力。 在做出重要决策时,尽量保持冷静和理性,避免情绪化的冲动。同时,也要考虑自己的心理健康状况,如果感到焦虑或不安,可以先进行放松和调节,再做出决定。这样,我们才能做出更加明智和符合自己利益的决策。
你来说说自己想法吧