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催眠系列第2次主题《好我与坏我催眠》收费：公益免费时

李春娣

催眠系列第2次主题《好我与坏我催眠》收费：公益免费时间：一次60分钟这周5个名额，按报名先后顺序

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史婧雅

中庸，中不是在中间，如果总是在中间，就僵死了，中是在阴阳对立中间的那个位置，那个位置是在不断变化的。所谓中，指的是在当时当地的恰当位置，有时可能恰当的位置反而是偏在一端的。鹰是绝对的冒险敢为，鸽子是绝对的谨慎怯懦，而这两者可以在一个人身上同时存在。不健康的心理，就是这两者之间的冲突。鹰要攻击，鸽子反对；鸽子要爱，鹰又嘲笑。健康的心理，就是这两者之间的互补。需要勇敢的时候，鹰去战斗；需要安抚别人的时候，鸽子去安抚。中庸的中就是在此时此地恰当地应用这两方中的一方，或者说，这某一个时刻，用40%的鹰，60%的鸽子。拿破仑说过：“我有时候像狮子，有时候像绵羊。我从政的全部奥秘就是我知道什么时候我要像狮子，什么时候我要像绵羊。”这就是中庸之道。两位一体提供了一种张力，一种生命力。许多形象可以代表中庸。中国的《牧童骑牛图》也是中庸的一个很好的象征。牧童的活泼和牛的沉稳是很好的对立统一。牛的力量补充了牧童的弱小，牧童的灵活又避免了牛的粗笨。

张帅

人生不是单一色调的旅程，而是明暗交替、冷暖交织的漫长总和。有无数个微小的喜悦瞬间，也有日复一日的平庸、抑郁、倦怠与虚无。人生没有预设的色调，我们通过选择，为生命着色。明暗交替，冷暖起伏是自然规律。接受这种无常，方能在变化中保持内心的澄明。

梁芳

很多人觉得自己「缺爱」，其实这个理解是错误的「缺爱」的背后，其实是缺「自我价值感」。当我们认为「自我价值感」只能从「爱」中得到的时候，就觉得自己生活不快乐就是因为「缺爱」但是「自我价值感」其实有很多来源，比如自己去创造作品，有自己热爱的事业，有自己追寻的意义，有更多的伙伴和朋友，有更多丰富的生命体验等等这里并非说是，从「爱」中获得的「自我价值感」不重要，而是说，当一个人缺乏更广泛的「自我价值感」来源的时候，「爱」往往成为一个想象中的精神支柱，成为单一的摆脱「自我低价值感」的途径和来源。

王倩倩

不想做的事，直接拒绝；不愿忍的人，果断远离；该要的尊重，大胆争取。不迁就不是自私，是对自己的负责；不讨好不是冷漠，是对关系的清醒。

谢晓欣

成年人的情绪安抚，从不需要多么特别的方式，往往就藏在身边不起眼的物件里。有人会随身带一枚文玩葫芦，摩挲把玩便能慢慢抚平心绪；也有人在焦虑难当时，触摸包包的随身物品，哪怕只是一小会儿的触碰，慌乱的心神也能重归安定。这些不显眼的日常小物，就像无声的温柔支撑，悄悄接住我们偶尔失控的情绪，比伤害自己的方式更治愈，也更有力量。

张海英

当你注意到一个人的行为你没有看见他；当你关注到一个人行为背后的意图你开始看见他.当你看到意图背后的需要和感受，你才真正看见他。

你来说说自己想法吧