要是有如果该多好。就不会有那么多遗憾了。未来的事无法预料

焦点疗法中有一种问句叫假设问句，也就是如果，还有一种叫奇迹问句。无论语言文字如何转换，表达的都是我们的希望与渴求

要是有如果，是不是也会不懂得珍惜了呢？要是能预知未来，是不是也少了很多惊喜了呢？

遗憾也是一种体验，因为有遗憾所以才有对当下的珍惜。把握当下已拥有的，放掉一切不可掌控的，内在的安定和自由才是最好的归属。

人生很多事，就算回到那一刻，你大概率还是会做同样的选择，因为在当时一定有足够的理由让你觉得那样选是最好的。 所以，人生不会有“如果”，但我们可以选择接纳一些遗憾，允许不完美的发生，允许自己走一些弯路，这样才能更好的放过自己，拥抱自己。

余华说：人生这道题，怎么选都会有遗憾。然而，人生并不是要回避遗憾，而是要接受它们，学会从中成长和汲取经验。