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当自己看见自己的情绪和感受,这本身就是一种巨大的安慰
赵艳杰
当自己看见自己的情绪和感受,这本身就是一种巨大的安慰
1温暖
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孙丰娟
温暖了
相关回答
曾广胜
情商真正的意思, 是理解你内心的情感世界, 并且还能掌控它。 --《蛤蟆先生去看心理医生》
孔德雪
原以为我很苦不是因为我经历了苦,而是因为我不爱自己的不好的一面,接纳自己的不好的一面。让我感受到我很苦。
赵莎莎
1.夸大自己的重要性。 2.沉溺于对无尽的成功权利,才华,美貌或理想爱情的幻想。 3.认为自己最特殊,只有高位者配与自己来往。 4.过度追求赞美。 5.过多的特权感。 6.剥削他人。 7.缺乏同理心。 8.爱嫉妒。 9.自大傲慢。
赵莎莎
我们先来看一下对爱情痛苦的解释。那常常有两种视角,第一种是精神分析心理学的视角,它把爱情的痛苦归因为个体的、有缺陷的、不够成熟的心智上面。 比如弗洛伊德就分析说,一个人的爱情偏好,形成于早年的孩童阶段跟父母的关系,早年的这些失落的经历,会在成年期不断地重演。所以我们常常会觉得,如果我的原生家庭不好,我就很难拥有成熟的、好的爱情。 这个情况下你就会发现,我们没有办法改变过去,所以爱情的不幸,就变成是难以避免的,是你自身的原因所造成的。那么当我们发现这个问题以后,心理学提供了大量的心理疗法,告诉你爱情的痛苦,不仅仅是你的个人历史、性格、还和自我塑造的能力有关。
朱雪斐
向上扎根,向下生长,人生逆境皆是养分 无论发生什么都可以把它看作是好的发生。 如果我们要建一座高楼,首先要反其道而行往下挖,深入地基。同样的当生命中每一次经历跌落,每一个障碍,都是在成就我们,变得更坚强,更智慧。 过去视为命运,把未来视为自由意志。活在当下的自由之中
冯贤
罗翔老师说:人最有魅力的时候,就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光,不在乎自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调,这也是松弛感构成来源。
你来说说自己想法吧