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爱到极致是放手”! 我们常常以爱之名,去干涉、劝说我们爱

那晓旭
爱到极致是放手”! 我们常常以爱之名,去干涉、劝说我们爱的人,以为这样就是对他们好。 但真正智慧的做法是:给你爱的人最大的爱和支持,但不要用自己的喜好和标准去评判他们的行为。 因为很多时候,我们都是因为无法面对自己内在不舒服的感受,而把负面情绪投射到他们身上。 比如: 爱人工作忙碌无法陪伴你,你会责怪你的爱人,这是因为你无法和被遗弃的感受待在一起; 你看到孩子受苦很不忍心,就为他们扫除障碍,是因为你无法面对孩子不成功的痛苦; 你一味讨好家人、公婆,是因为你不能和无法满足对方期待而产生的“愧疚感”待在一起。 这些都是我们在各种关系里,不能感受爱、活出爱的关键所在。 痛苦可以使一个人成长,你的干预可能会剥夺对方成长的机会。 如果你不希望你的孩子是一个唯唯诺诺、没有主见的人,就要学会放手,让他成长。 这对孩子、爱人来说是如此,对父母和长辈更是如此。 其实,所有的关系都是环环相扣的。 你自己强大了,回归到自己的中心,能够对爱的人放手,也愿意面对自己的课题,那么你的智慧就开启了,你身边的人都会随之受益。 愿你能学会与爱的人相处的智慧,让自己的生命更加美好。

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王丽华
1.说对方的坏话 如果你是因为被分手,不甘心,气不过,想要用这种方式去报复,单纯的出口恶气,那么只会让对方更加讨厌你,觉得分手是正确的选择,更不可能回头了。 所以你还想复合的话,就不要见人就说他的坏话,而是先控制好自己的情绪,慢慢地去修复关系,把握好每一个复合的窗口,不要因为一点儿不甘心把复合机会弄没了,甚至也可能会影响自己的一些声誉,毕竟爱过,没必要弄得像仇人一样,剑拔弩张。 2.过度消极的抱怨 很多人分手后,会变得非常消极,也非常的情绪化,不吃不喝,独自流泪到天明,会频繁更新朋友圈,但都是一些抱怨,伤心,消极的表达,这些自虐的方式,不但不会让前任回头,只会庆幸分手了,因为太压抑了,而且你负面的情绪除了让自己不开心外,还让真正关心你爱你的家人朋友担心。 所以不要再继续消沉下去,没有任何好处,还是有很多人爱你,喜欢你的,去做一些让自己觉得快乐的事吧,变得积极向上,这时你会遇到你想要的爱情。 3.习惯承诺和解释 很多人分手后,想要急于复合,就不停的向对方道歉说,“我知道错了”,不停的承诺说,“我保证一定会改的,你相信我”。 当然,如果对方原谅你了,愿意复合,那是最好不过的,但是绝大部分人是不会相信的,因为道歉,承诺这些对前任来说都是虚无缥缈的空话,根本解决不了情感矛盾。 而且,只会认为你只会说,却永远做不到,对你印象会变得更差,更不想复合了。 4.不停的向对方说甜言蜜语 在热恋期向恋人说一些情话,是可以让感情加深,让对方更爱你的,但是分手后,由于彼此关系的转变,以及对方的情绪状态,都不太适合说一些甜言蜜语,而且会强烈暴露你想要复合的需求,给对方造成巨大的压力,从而对你更加排斥疏远

于华鹏
发现你的思维陷阱 我们的思维常常陷入某些思维陷阱而长期影响情绪甚至影响身体健康,下面是一些常见的思维陷阱, 一非黑即白。 事情只有一个绝对的结果不可能存在其他可能性,换句话说,这些人对事情的看法只有是或者不是,错与对中间没有灰色地带。 二过分承担。 每当出现问题时有这种思维的人往往把责任归咎于自己,并认为是自己的错, 三贬低成功经验 这些人把成功的经验归因于别人身上。只是侥幸或没有什么了不起,并不认为是自己努力取得的。比如常常认为这个不算什么,我只是侥幸而已,如果那个人不失误我就不可能胜出。 四大难临头。 把事情的严重程度扩大,推至灾难化的地步,比如,要是回答不出来老师肯定不再喜欢我, 五贬损自己。 不断的向自己说负面的话,以至意志消沉。比如我真是差劲,我不行,我很自私等等, 六妄下结论。 再没有证据的情况下,把事情的结果推断为负面。比如他肯定是故意不理我,我怎么得罪他了。 七左思右想 面对事情不断重复思考,而思考内容互相矛盾,不能果断做出决定,犹豫不决。比如,我是该直接拒绝他,还是委屈求全,你说我该怎么办呢? 八感情用事 以心情作为判断的依据。心情坏的时候什么都有问题而忽略客观事实,因此在愤怒时,尽量别下结论,别做决策。否则容易后悔。 九怨天尤人 忽略或推卸自己的责任,凡是归咎于他人和埋怨上天。比如有的人总是把自己当作受害者去看待问题,从父母同学和朋友等身上,找到别人对不起自己的地方。

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