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与你相伴成长

你眼中的自己不是自己别人眼中的你也不是你你眼

连秀娟

你眼中的自己不是自己别人眼中的你也不是你你眼中的别人才是你自己如果能够听懂这句话，世界上绝大部分的语言和评价将无法伤害到你！

2温暖

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上心

温暖了

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翟桦

冲突发生后，你是急于弥补自己冲动对关系造成的破坏还是委屈伤心萦绕在心头无法释怀亦或是，懊悔惋惜不知所措很多人会在冲突后反思自己的行为哪里不恰当，哪里可以改进但其实你最需要做的是理解自己为什么会在冲突中有那样的反应懂自己更重要

石萍

当发现无法沟通的时候，就放弃沟通。人与人相处的原则是：我们不同，但都没有错。圈子不同，观念不同，经历不同，想法不同，不必强融，相互尊重。

郭亲辉

村口的老槐树有个树洞，不知存在了多少年。村里的人都说，那是棵会听故事的树。阿婆总爱在傍晚搬个小马扎坐在树下，手里捻着针线，絮絮叨叨地说些往事。年轻时难产的痛，丈夫走时的雨，孙子远走他乡的行李箱轱辘声，都顺着风钻进树洞里。树从不回应，只是在春末把槐花落在阿婆的蓝布头巾上，像撒了把碎雪。去年冬天，我在树洞里发现一叠信。是邻村那个总穿着褪色校服的少年放的，字迹歪歪扭扭，说父亲的医药费又涨了，说自己夜里总梦见妈妈煮的玉米粥。信的末尾总画着个歪脑袋笑脸，像被雨水泡过，晕开浅浅的蓝。昨夜下了场小雨，树洞积了些水。月光落进去，碎成星星点点。我忽然明白，那些说不出口的苦，被听见时就不再是千斤重担。就像树洞里的积水，天亮后会渗进泥土，来年春天，或许会从新抽的枝芽里，开出一朵带着露水的花。

王欣梅

人们总是向外去照顾别人一圈之后，发现自己才是那个最需要照顾的。 ——《半山文集》

那晓旭

成年人成熟的最好标志，不是赚了多少钱，有了多高的资质。而是学会对自己的感情和人生负责。

朱丽娜

“恋爱脑”是病吗？ “恋爱脑”并非医学诊断中的疾病，而是一种心理学现象，指个体在亲密关系中过度投入、失去自我边界的状态。研究表明，这种行为模式与童年时期的情感缺失密切相关，属于一种心理补偿机制。 1. 童年缺爱：恋爱脑的根源心理学认为，童年时期缺乏父母关爱或长期处于被忽视、打压环境中的个体，成年后容易将亲密关系视为“救赎”。他们通过过度依赖伴侣来填补内心的空洞，形成“心理补偿机制”——即通过他人获取童年缺失的爱与安全感。童年缺爱者可能通过“报复性恋爱”或控制欲来补偿情感缺失，甚至将伴侣视为“完美救世主”。 2. 恋爱脑的典型表现 -过度依赖与占有欲：将伴侣视为生活的全部，失去自我价值感，甚至要求对方24小时陪伴。 - 非理性行为：因杏仁核活动受抑制和多巴胺分泌激增，陷入“爱情成瘾”状态，忽视伴侣的真实需求。 - 情绪极端化：伴侣的微小举动可能引发剧烈情绪波动，如“脑补分手大戏”或自我贬低。 3. 为何说恋爱脑是一种代偿？** 童年缺爱者常通过亲密关系寻求“替代性满足”，例如： - 物质补偿：通过付出或索取爱来填补童年未被满足的情感需求。 - 自我价值投射：将自身价值绑定于伴侣的认可，形成“移情效应”。这种代偿虽短暂缓解焦虑，却可能陷入“越付出越痛苦”的循环。恋爱脑的本质是内心未愈合的童年创伤。如果您也有以上困扰，欢迎您联系我们。

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