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每个想要咨询的人,他们都很勇敢。因为他们需要看到了自己的
杨再云
每个想要咨询的人,他们都很勇敢。因为他们需要看到了自己的无力并去承认,他们需要看到自己因为害怕使出的各种防御并去接纳。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王富菊
比如,我为自己精心准备了午餐,我发现自己对别人的评价很在意,也很感谢自己日拱一卒。这些看起来很小的事情,会让你看见自己的需求,看见自己的情绪,看见自己的力量,也会让你越来越清楚,我的价值,不取决于外界的反馈,而取决于我如何对待自己。
朱同敏
你眼中的自己,不该被他人的标签定义。就像心理学里的“自我决定理论”,真正的成长,是倾听内心需求,挣脱外界期待的茧,你本就该是独一无二的发光体。
那晓旭
生命最有力量的一刻, 就是当下。 此刻你所想和说出的话, 都在创造你的未来。
朱艳秋
习得性无助我们可以理解为~(屡次碰壁后放弃)。指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例:嘟嘟小时候总是有很多理想,可每当他将理想告诉爸爸时,爸爸总是说“你看你...不是那块料;你...这不现实;...”,有时,甚至还要挨揍,后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...
阳银瑶
生活需要钝感力,时刻把自己绷得太紧也很累,很痛苦,要想生活轻松,把一切看开,尽力就好,无须给自己太大压力。生活需要根据自己的能力选择适合自己的。
黄俊
男女本质上就有不同的价值观、思考方式以及行事风格,与其困扰着甚至对爱情或婚姻失去信心,不如积极地拥抱彼此的差异,重新认识对方,用恰当的方式进行高效沟通。
你来说说自己想法吧