情说App
与你相伴成长
打开APP
一见钟情 一世繁华
傅益红
一见钟情 一世繁华
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
邱国泉
亲爱的来访者: 我知道此刻的你可能非常煎熬,在人际关系中不断的挣扎,陷入无边的迷茫与痛苦之中。 你能主动的寻求帮助,说明你已经意识到了问题,说明你想改变自己,这是一个美好的开始。 心理咨询不是治病,而是一场有温度的协同,让你能更精准的发现自己的问题,实现快速锐变。 我始终相信,每个人都是一个独立的IP,每个人都有能力走出自我困境,在这里我会一直陪着你,协助你,用科学的方法分析问题的根源所在,找到解决问题的路径。 在经历这些之后,愿你在接下来人生的道路上,越走越稳,似那初升的太阳,温暖如初,自在安乐
朱丽娜
因为优秀的人不那么听话也没关系
罗丹
亲密关系的核心,是建立自我表露/认可反应,为核心的良性循环♻️
王晓波
对错只是一念间 一杯水,你渴的时候,它贵如黄金,你不渴时,觉得它寡然无味。一束阳光,你冷的时候,觉得它温暖无比,你热的时候,又觉得它燥热可恶,一个人,你爱他时,想不离不弃,不爱时却避之不及. 世间万物没有对错,对错只在于,你的一念之间而己。
冯二玲
放下所有自己无法决定和改变的东西,全力去做好自己! 概括而言,就是要放下“三座大山”! 一座大山是过去。过去不能重来,过去也不能改变。那么,围绕过去的所有思虑,遗憾,内疚,自责,惋惜等等,都是没有任何意义的,只能扰乱你的情绪,让你无法过好今天! 一座大山是未来,也就是将来。将来不是想出来的,是做出来的。过好了今天也就拥有了明天。人生只需要一个方向,剩下的就是踏踏实实的过好每一天。人生虽然漫长,却是由每一天组成的,过好了每一天也就过好了一生! 一座大山是别人,无论是普通人,还是你的亲朋好友,上下级,同事,你实际上都左右不了他们,所以我们要把他们放下。人际纠葛是特别纠缠人,也特别消耗人的。放下了别人就可以省下更多的精力去做好自己,同时也会少受别人的影响。 放下的真相,不是所谓的真正放下。 而是经常去审视和觉察,我是不是没有放下,然后经常去告诫和提醒自己及时去放下! 所以真实的景象是:你可能会经常去背起,但要时时去放下!
张丽坤
个体情绪调节策略的差异,影响着个体大部分的情绪的产生、体验、强度及表达。过度想要控制某一情绪体验反而导致这种体验增强且持久,增加心理痛苦程度。 适当的情绪调节策略,能减少情绪困扰。
你来说说自己想法吧