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对错只是一念间 一杯水,你渴的时候,它贵如黄金,你不渴时
王晓波
对错只是一念间 一杯水,你渴的时候,它贵如黄金,你不渴时,觉得它寡然无味。一束阳光,你冷的时候,觉得它温暖无比,你热的时候,又觉得它燥热可恶,一个人,你爱他时,想不离不弃,不爱时却避之不及. 世间万物没有对错,对错只在于,你的一念之间而己。
1温暖
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梦飞勒
温暖了
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李娟丽
来访者的改变始于认知调整,终于行为重塑。见证生命的无限可能性!
朱艳秋
《李尔王》里有句话说,他向来不懂自己的喜怒哀乐,有些没被意识的念头在暗中作祟。其实我们根本不了解自己,我们不懂我们痛苦背后的原因,但我们会用心理防御机制逃避痛苦,我们不懂我们语言、行为背后的心理机制,但我们会习惯性的防御,心理防御机制让我们活的像正常人一样,那是它能让我们从痛苦中解脱,过犹不及,过度防御只会让我们陷入痛苦的漩涡中,影响我们的人际关系,但我们不自知。我们害怕暴露自己的羞耻,害怕自己软弱,于是我们用心理防御机制抵抗外界危险因素,复杂的我们,伤痕累累的我们,为什么会是这样的我们?有我们的祖辈代继传递下来的也有基因的缘故吧。当父母的情绪淹没了孩子的感受,导致我们不被认可的感受,变成我们心中的羞耻感、心中的刺,无法被接纳的那部分,成为折磨自己痛苦的根源。 卡尔荣格说,没有痛苦就没有清醒的意识。痛苦让我们清醒,痛苦也让我们成长,当我成为我的观察者,我们就可以监测自己的行为、语音、习惯、思想、痛苦……这就是修行吧!首先我们得具备能说服自己的底层原理,我们才能进去更高的人生境界。 欲穷千里目,更上一层楼!
周琼
我们每个人每时每刻都在体验情绪,大家同意么? 常听到“控制情绪”这个说法, 但是,当情绪来临,我们真的能控制它么? 其实,情绪的高手, 并非懂得控制情绪, 而是学会在情绪中读懂自己! 大家想想, 我们的每一次成长, 是否都经历过复杂的情绪体验呢? 如果说, 经历了复杂的情绪,而没有成长, 那么这个情绪就会反复出现, 直到你觉察它, 读懂它……
白雪峰
这世上,总有人不喜欢你的长相,看不惯你的活法。你安静,说你装清高;你活泼,嫌你太吵闹;穿时髦点,骂你炫耀;朴素些,笑你穷酸。 你的情绪那么贵,别轻易为不相干的人买单。 记住:别人说你是什么,你不一定就是什么;但你因为这些话变成什么,才是他们口中的你。 余生不长,别人的嘴,自己的路。
于华鹏
一个人离开有钱的伴侣,代表他对自己的经济能力有了充分的底气。 离开人人羡慕的伴侣,代表他已经不追求外界的认可。 离开了依赖的伴侣,代表他不再需要被依赖的感觉。 离开了控制的伴侣,代表他已经发展出独立解决问题的勇气。 无论你是不是在一段关系里,你都要学会把离开关系看成是成长的一种方式。你越是能够从欣赏的视角来看待结束,你就越能体会到选择的自由。
朱艳秋
人是理由化(合理化)的动物。人倾向于为自己的行为找到理由,即人总是在自我辩解、自我说服(self-persuasion)。——费斯汀格
你来说说自己想法吧