情说App

与你相伴成长

凡事和他人比，产生压力；凡事和自己比，产生动力。

王新宇

凡事和他人比，产生压力；凡事和自己比，产生动力。

0温暖

4回答

评论

王新宇(题主)

6年前

6年前

王新宇(题主)

6年前

相关回答

杨蕊

1、安全型：在感情上很容易接近他人。不管是依赖他人还是被人依赖都感觉心安。不会担忧独处和不为人接纳。 2、痴迷型：希望在亲密关系中投入全部的感情，但经常发现他人并不乐意把关系发展到如自己期望的那般亲密。没有亲密关系让我不安，有时还担心伴侣不会像我看重他一样看重我。 3、恐惧型：和他人发生亲密接触使我不安。感情上我渴望亲密关系，但很难完全相信他人或依赖他人。担心自己和他人变得太亲密会受到伤害。 4、疏离型：即使没有亲密关系也安心。对我而言，独立和自给自足更加重要，我不喜欢依赖别人或让人依赖。

石萍

问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的，因为未来的幸福根本不存在。未来还没有来。

王璐璟

失业低谷，重启路上困难重重。每一步都让人倍感压力和艰辛。然而爬过山的人大多知道，要饱览山顶美景，往往都要经过那条最不好走的上山路。

那晓旭

不要以爱和教育的名义指责和打骂孩子孩子不是父母宣泄情绪的垃圾桶

那晓旭

养育孩子，欲速则不达操之过急只会适得其反

谢海清

0 2个人体验对预备咨询师的好处？调节情绪，缓解压力，稳定情绪在个人体验中，咨询师可以倾诉工作和生活中的压力与烦恼，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，获得心理上的放松与支持，从而以更积极的状态面对生活。深化自我认知、了解通过与他人深入探讨自身经历、情感和行为模式，咨询师能更好地了解自己的价值观、需求、性格特点，察觉自身的思维和应对方式，潜意识意识化，进而实现自我成长。例如，发现自己在面对某些情境时的习惯性反应，并追根溯源，解除习惯性反应并且学会新的更具适应性的反应。提升自尊自信在个人体验过程中，咨询师能够获得理解、接纳和积极反馈，这有助于提升咨询师本身的自尊水平，增强自信心，让咨询师在生活中更加从容地面对各种挑战。改善人际关系在个人体验中学习到的沟通技巧、倾听能力以及对他人的理解，能够迁移到日常生活的人际关系中，使咨询师更好地与家人、朋友和同事相处，增进彼此的关系。促进人格整合/成熟长期的个人体验促使咨询师不断反思和调整自己，逐渐完善人格，变得更加成熟、稳重，能够以更健康的心态应对生活中的各种压力和变化。这些不变化也能让咨询师本身变得更有疗愈力。

你来说说自己想法吧