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自己定义自己 当你不知道自己好不好时,你就会把定义自己的
崔海霞
自己定义自己 当你不知道自己好不好时,你就会把定义自己的权利交给别人,拿回自己的定义就是去区分别人认为你不好和你认可的不好之间是否有真实的关联。比如说有人觉得你车技不好,那你的车技到底是好还是不好呢?别人说你车技不好,与你的车技有没有关系呢?好的标准又是什么呢?跟赛车选手比一比,的确不好,但换个标准试试,在现有的车技下,你认为开车不影响别人就叫做车技好,你甚至还可以再重新定义一下,把没出过事故叫做车技好。当你知道真实的自己是怎样的,就不会因为别人说你什么而改变自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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杨宝英
心理咨询是两个不完美灵魂的相遇。允许来访者是不完美的,同时也要允许自己是不完美的。
张凤琴
当你活在别人期待中的程度越来越少,你的心会越来越自由。
张东霞
好的感情一般具有以下特点,在轰轰烈烈之后的细水长流,从相识相知到相守,从身体和谐到灵魂的共鸣,从个性迥异到共存并容,在相互关系中彼此滋养,形成爱的流动的良性循环,遇到问题可以坦诚相待的沟通交流,会倾听,理解对方,沟通畅通。 经营好的关系,最重要的是个人的心理健康和良好沟通模式。
张彬彬
放假难得抽出闲暇的一天,听说磁县新建了湿地公园,走心去看看透透气,天也巧下起了蒙蒙小雨,湿漉漉的,雾蒙蒙的,人也了了,适合放松心情,惬意悠哉,别有一番诗情画意的意境……
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看见自己,看见别人 然后接纳 有时候我们会跟来访说你需要接纳自己 看见自己的需求 往往对方沉浸在自我的感受里,体会不到 有时候允许自己,反而看起来困住了自己
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论人生路之·内求 无论何时何地,何情何景,人始终都要靠自己。 把别人当成避风港,就如同把自己的人生走向交付给他人,当真正的绝境到来时,你将没有任何抵御能力。 与其处处受限,不如建造好自己的港湾,即使意外来临,也有随时抵御的能力。 人越是向外求,越会让自己痛苦;唯有依靠自己的双手向内求,才能找到自己的人生支点。
你来说说自己想法吧