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真正的强大不是忘记,而是接受 接受世事无常 接受孤独挫
王倩倩
真正的强大不是忘记,而是接受 接受世事无常 接受孤独挫败 接受突如其来的无力感 接受自己的不完美 接受困惑不安的焦虑和遗憾
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徐恒
我们从孩子长到成人所有的行为模式 都是不断的模仿之后再创造 所以现在的我们对于孩子而言 就是他们形成行为理念的模板 我们可以创造怎样的生活方式 决定了他们未来可创造的可能性 我们对父母对世界的方式也会烙印给他们
王慧娜
今天翻画本,偶然翻到了曾经小组绘画这一幅画 通过绘画探索我们的潜意识 真的感慨,太神奇了!
李丽丽
我们要先明白,“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、爆发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。 所以,情绪不是敌人,它们是盟友,而且是最忠实的盟友。 之所以说是最忠实的,是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。 所以,每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。
孔德雪
无论自己怎么样,不打击自己,不贬低自己,不否认自己,不压抑自己,不勉强自己,不委屈自己。就是爱自己的方式。
王倩倩
你总想着省省吧,好东西留给家人吃,新衣服等过年再买,想去的地方再说吧。省来省去,省出一身病,等来等去,等到没机会。你对自己苛刻,以为这是懂事,其实是最大的残忍。这世上没人逼你亏待自己,是你自己先下的手。 你不敢对自己好,是因为心里觉得自己不配。吃顿好的要内疚半天,歇一会儿就觉得有罪。你把所有都给了别人,到最后没人领你的情,还嫌你给得不够。亏待自己的人,身上带着一股苦相,别人看见了,也只敢亏待你。 人活一辈子,最对不住的不是别人,是你自己。该吃吃,该喝喝,该歇歇,你的命也是命,你的感受也重要。对自己好点不是自私,是补这些年欠自己的债。别忘了,来人间一趟,你也是来享福的,不是来受苦的。
和钰蓉
我们一直在强调互换立场,可我们永远也做不到设身处地。“小孩子才分对错。”小时候总喜欢把事情分对的和错的,后来慢慢发现还有个中间态——合理。每个人所处的环境不一样,性格不一样,对一件事的处理方法也不一样,很难定义对错,只能说在某种综合情况下做出了合乎情理的抉择。我们能做的最后的程度就是互相尊重,求同存异。——《杀死一只知更鸟》
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